L'attention scientifique a augmenté sur l'impact de l'expérience de combat sur les mariages militaires et les familles. Les chercheurs ont découvert que les soldats de retour ont souvent du mal à maintenir leur auto-acquisition et leurs relations avec leurs proches après avoir subi des blessures pendant la guerre. Cela peut entraîner un certain nombre de difficultés, comme la dépression, le trouble de stress post-traumatique (TSPT), la toxicomanie, les problèmes de colère, l'anxiété et les problèmes relationnels. Les couples militaires doivent travailler ensemble pour relever ces défis et trouver des moyens de rétablir la confiance, la communication, la proximité et la communication, malgré les changements induits par le déploiement et l'expérience de combat.
L'une des façons dont les couples militaires gèrent les changements d'identité relationnelle causés par l'expérience de combat est de communiquer et de comprendre ouvertement. Les deux partenaires doivent être prêts à partager leurs pensées, sentiments et émotions avec honnêteté et sans jugement. Ils doivent consacrer du temps aux courses régulières et s'exprimer librement, même si cela est inconfortable ou difficile. Il peut également aider à trouver des conseils professionnels ou des thérapies pour résoudre les problèmes liés au TSPT, à la sexualité ou à d'autres problèmes de santé mentale. En étant ouverts et transparents, les deux partenaires peuvent développer de l'empathie et du soutien l'un envers l'autre et créer un espace sûr où ils sont à l'aise de parler de quoi que ce soit sans crainte d'être condamnés.
Une autre stratégie est de donner la priorité à la prise en charge de soi et des intérêts individuels. Lorsqu'un partenaire se concentre sur la guérison de l'expérience de combat, l'autre peut devoir assumer davantage de responsabilités dans les tâches ménagères, les soins aux enfants ou la gestion financière. Cela peut être difficile, mais il est important de reconnaître que tous ont des besoins et des priorités différents en pleine crise. Les couples doivent s'efforcer de garder leur autonomie en dehors de leur relation, que ce soit par des passe-temps, l'exercice, le bénévolat ou passer du temps avec leurs amis et leur famille. Cela peut aider à réduire le stress et à promouvoir le bien-être, ce qui, à son tour, profite à toutes les relations.
Les couples militaires peuvent envisager de créer de nouvelles routines ou rituels ensemble pour les aider à faire face à l'évolution des circonstances.
Ils peuvent planifier des rendez-vous réguliers, consacrer du temps à l'intimité physique ou explorer de nouvelles activités telles que le yoga ou la cuisine. Ils peuvent également être impliqués dans des affaires qui apportent un sens ou un but à leur vie, par exemple dans des rites religieux ou des activités caritatives. Cette expérience commune peut apporter un sentiment de connexion et de satisfaction, même lorsque la vie semble chaotique ou incertaine.
Gérer les changements d'identité relationnelle induits par l'expérience de combat demande de l'effort, de la patience et de la communication. Les couples militaires doivent être prêts à s'adapter et à s'adapter aux besoins des uns et des autres, tout en reconnaissant leurs propres luttes et contraintes. En travaillant ensemble, ils peuvent devenir plus forts que jamais et construire un partenariat solide basé sur la confiance, la compréhension et le soutien mutuel.
Comment les couples militaires gèrent-ils les changements d'identité relationnelle causés par l'expérience de combat ?
Les forces armées des États-Unis sont constamment exposées à des situations dangereuses et traumatisantes qui provoquent beaucoup de stress et d'anxiété parmi leurs membres. L'expérience au combat est souvent caractérisée par des traumatismes physiques intenses, des troubles mentaux et des effets psychologiques tels que le trouble de stress post-traumatique (TSPT), la dépression et l'anxiété.