L'énergie érotique est un terme utilisé pour décrire une force puissante qui incite les gens à entrer en contact physique et à toucher. C'est un élément important de toute relation et peut aider à améliorer la proximité entre les partenaires. Les personnes capables d'exprimer leurs sentiments ouvertement et librement ont tendance à avoir des relations plus saines que celles qui gonflent les émotions et les cachent. En vous permettant de sentir la présence physique de votre partenaire, vous pourrez renforcer les liens d'amour et de confiance. Les moments intimes de contact physique, comme les câlins ou les câlins, peuvent libérer des endorphines qui favorisent la bonne humeur et réduisent le niveau de stress. En outre, l'énergie érotique peut également augmenter l'estime de soi, ce qui conduira à une plus grande confiance dans tous les domaines de la vie. Lorsque les gens éprouvent du plaisir pendant le sexe, ils déclarent souvent se sentir plus énergique, détendu et complet. Cela peut sembler illogique, mais cela a un sens quand vous y pensez; Si vous vous abstenez constamment de l'expression physique, alors votre corps ne peut pas soulager la tension qui en résulte. Vous avez besoin de temps loin de votre travail et de vos responsabilités pour que vous puissiez vous concentrer uniquement sur vous-même - sinon tout le reste va juste tomber sur l'autre jusqu'à ce qu'un jour quelque chose s'accroche! C'est important non seulement pour les individus, mais aussi pour les couples, parce qu'ils en profitent aussi en se rapprochant émotionnellement et mentalement par des interactions régulières entre eux. L'absence d'activité sexuelle a été associée à des niveaux plus élevés de dépression chez les adultes, donc ne laissez plus le vôtre sans contrôle!
Laissez le flux d'énergie: Donnez-vous un peu de temps personnel dans la solitude, où vous pouvez explorer ce qui vous excite sans juger ceux qui vous entourent. Ne vous inquiétez pas non plus du perfectionnisme - quelle que soit la pratique qu'il faut pour maîtriser certains mouvements dans le lit, rien n'est jamais comparable à l'immédiateté pure. Trouvez une position qui sera confortable pour les deux partenaires (ou même essayer différents) en écoutant attentivement sans jugement ni attentes. Incluez la stimulation sensorielle, comme la musique ou les parfums, dans vos sessions de jeu! S'il y a des problèmes de communication ou de confiance entre vous, discutez-en d'abord avant de redevenir intime - de cette façon, personne ne sera blessé émotionnellement plus tard à cause d'un malentendu ou d'une incompréhension qui pourrait nuire à la relation pour toujours. Quand nous bloquons le plaisir, nous ne laissons pas la force vitale entrer dans nos vies. Nous nous refusons l'accès à l'énergie vitale qui nous aide à vivre une vie plus saine, plus heureuse, pleine de créativité et de passion. Laissez-le traverser votre corps - laissez-le ressentir dans chaque cellule lorsque vous vous connectez physiquement à une autre personne! Utilisez ces motivations naturelles au lieu de les supprimer; s'ouvrir et se permettre la liberté dans les moments où l'amour s'exprime librement. Respirez profondément, n'hésitez pas, bougez lentement, profitez au maximum. Laissez-moi partir! 🙂 Que veux-je dire par « érotisme »? Cela signifie avoir un désir ou un désir fort pour quelque chose d'interdit ou tabou. Cela peut s'appliquer à n'importe quoi, comme le sexe lui-même, mais inclut aussi des actions en dehors de sa sphère, comme danser nu ensemble, parler sale les uns avec les autres pendant le dîner, les rendez-vous et j'en passe.
Laissez eros vous guider: Eros est une déesse de l'amour et du désir sexuel qui représente toutes les choses liées à l'intimité, y compris la passion, le désir, la convoitise et la romance. Tout au long de l'histoire, il est considéré comme un symbole de fertilité, car il incarne à la fois l'attraction physique envers quelqu'un d'autre et la capacité de susciter un attachement émotionnel/intimité entre les partenaires sans avoir besoin de mots prononcés à voix haute.Les anciens Grecs croyaient que si quelqu'un réussissait à maîtriser ses désirs, ils atteindraient un plus grand niveau de paix en eux-mêmes que jamais auparavant; assurez-vous donc que ce n'est pas quelqu'un qui pénètre à l'intérieur de vous, mais ceux qui le méritent vraiment le plus. Laissez-vous aller à l'exploration de vos fantasmes sans juger les gens qui vous entourent (même s'ils sont considérés comme « étranges ») puisque de toute façon aucune des deux personnes ne pense pareil! Évitez la pensée basée sur la honte qui nous dit que nous ne devrions pas ressentir cela - acceptez plutôt ces sentiments par une étude consciente!
Travailler avec la respiration: Les exercices respiratoires peuvent aider à améliorer la circulation sanguine dans tout le corps, libérant ainsi des endorphines dans votre système, ce qui augmente le niveau d'excitation naturellement sans aucune stimulation externe nécessaire du tout! Concentrez-vous sur les respirations profondes lentes dans les moments où le niveau de stress augmente en raison de l'anxiété ou de la peur - cela permet au flux sanguin saturé d'oxygène de revenir au muscle cardiaque, ce qui le rend plus fort contre les attaques futures des hormones du stress telles que l'adrénaline ou le cortisol. En plus d'augmenter le niveau d'énergie, les techniques respiratoires contrôlées ont également montré leur efficacité dans la réduction des maladies chroniques telles que le syndrome de fibromyalgie, où les patients ne trouvent un soulagement qu'après 10 minutes de pratique régulière au fil du temps.
Conscience du corps: Faites attention à la façon dont les sensations se déplacent dans les différentes parties du corps; remarquez où la chaleur monte et la tension s'accumule lorsque vous communiquez étroitement avec une autre personne. plus vous en apprendrez physiquement, mieux vous serez équipé et capable de communiquer avec votre (vos) partenaire (s)!