Le mot « sexe » a été utilisé pour décrire les différents aspects du comportement humain tout au long de l'histoire.
Cependant, il est principalement lié à l'acte physique de reproduction entre les hommes et les femmes dans le but de créer une progéniture. Bien que certaines personnes puissent penser que le sexe n'est qu'un plaisir, il y a beaucoup de différents facteurs impliqués dans le succès. L'un des facteurs qui peuvent empêcher les couples de s'amuser pendant les rapports sexuels est la différence dans leurs modèles d'excitation sexuelle.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles cela peut arriver.
Par exemple, si un partenaire a une libido plus faible que l'autre, il peut avoir de la difficulté à atteindre l'orgasme ou rester intéressé tout au long de la réunion.
En outre, les changements d'âge ou hormonaux peuvent également influencer la rapidité avec laquelle quelqu'un est excité. La clé pour concilier ces différences est de comprendre que chaque personne doit se sentir satisfaite pendant les rapports sexuels et d'apporter efficacement ces besoins à votre partenaire.
Étape 1: Comprendre les besoins de votre partenaire
Avant même de commencer à étudier les moyens de concilier vos différences d'excitation sexuelle, il est important de comprendre ce qui fait que votre partenaire tape sexuellement. Posez - vous des questions telles que « qu'est - ce qui les excite? » et « comment réagissent - ils habituellement lorsque les choses deviennent chaudes et lourdes? » Une fois que vous savez ce que votre partenaire veut d'une expérience sexuelle, essayez de déterminer s'il y a des problèmes sous-jacents qui peuvent contribuer à leur faible niveau de désir ou de manque d'intérêt pour certaines activités.
Par exemple, votre partenaire peut ne pas recevoir assez d'exercice ou suivre une alimentation équilibrée, ce qui peut entraîner une baisse de la production de testostérone et une diminution de la libido. Ou peut-être que quelque chose de plus grave se produit, comme la dépression ou l'anxiété, qui peut nécessiter une aide professionnelle avant de le résoudre avec votre autre sens.
Étape 2: Explorez les différentes activités
Ensuite, explorez les différents types d'intimité physique, en plus des rapports sexuels eux-mêmes. Essayez de participer à un prélude avant que n'importe quoi d'autre ne se produise - baisers, touches, caresses - afin que les deux partenaires se sentent à l'aise d'être vulnérables ensemble, sans se soucier de la pression de performance associée aux seules actions pénétrantes. Vous pouvez même envisager des jeux de rôle où une personne prend un rôle dominant et l'autre prend une position docile; cela peut ajouter un élément d'excitation et de surprise, tout en permettant aux préférences individuelles sur le rythme et l'intensité de s'exprimer ouvertement entre partenaires.
Étape 3: Utiliser intelligemment les outils de communication
L'outil le plus important pour réussir à concilier les intérêts sexuels entre deux personnes réside dans les méthodes de communication efficaces utilisées lors de ces interactions. Dites à votre partenaire qu'il se sent bien parce qu'il ne fonctionne pas bien l'un pour l'autre sans culpabilité ou condamnation; au lieu de cela, se concentrer sur la recherche de solutions ensemble par le biais d'un compromis plutôt que d'essayer de se changer directement. Si l'une des parties a besoin de temps de sexe en général en raison des facteurs de stress au-delà de l'activité de couchage, alors respectez ces demandes en fournissant de l'espace en conséquence, plutôt que de les saouler inutilement. Enfin, n'oubliez pas de reconnaître les réalisations sur cette voie, lorsque de nouvelles activités sont explorées avec succès, car la reconnaissance des progrès contribuera à la poursuite de la recherche!
En suivant ces étapes successivement dans le temps (et en gardant à l'esprit que la patience est essentielle), les couples doivent être mieux préparés à négocier leurs différences de niveaux d'excitation, ce qui conduit à des contacts sexuels plus complets en général!
Comment les couples s'entendent-ils sur les différences dans les modèles d'excitation sexuelle ?
Quand il s'agit de négocier des différences dans les modèles d'excitation sexuelle entre partenaires, la communication ouverte est essentielle. Il est important pour les deux parties d'exprimer leurs besoins et leurs désirs clairement et honnêtement les uns avec les autres, sans honte ni jugement. Cela peut inclure une discussion sur ce qui les excite, ce qu'ils aiment faire ensemble sexuellement, ainsi que sur les préférences ou les limites à respecter.