Das Wort „Sex" wurde verwendet, um verschiedene Aspekte des menschlichen Verhaltens im Laufe der Geschichte zu beschreiben. Es ist jedoch in erster Linie mit dem physischen Akt der Fortpflanzung zwischen männlichen und weiblichen Individuen verbunden, um Nachwuchs zu schaffen. Während einige Leute denken, dass Sex nur ein Vergnügen ist, gibt es viele verschiedene Faktoren, die daran beteiligt sind, dass dies erfolgreich geschieht. Ein Faktor, der Paare davon abhalten kann, sich beim Sex zu amüsieren, ist der Unterschied in ihren Mustern der sexuellen Erregung.
Es gibt mehrere Gründe, warum dies passieren könnte. Zum Beispiel, wenn ein Partner eine niedrigere Libido als der andere hat, können sie Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu erreichen oder während des gesamten Treffens interessiert zu bleiben. Außerdem können altersbedingte oder hormonelle Veränderungen auch beeinflussen, wie schnell jemand erregt wird. Der Schlüssel, um diese Unterschiede in Einklang zu bringen, besteht darin, zu verstehen, dass sich jeder beim Sex zufrieden fühlen sollte, und diese Bedürfnisse effektiv an Ihren Partner weiterzugeben.
Schritt 1: Verstehen Sie die Bedürfnisse Ihres Partners
Bevor Sie überhaupt anfangen zu lernen, wie Sie Ihre Unterschiede in der sexuellen Erregung in Einklang bringen können, ist es wichtig zu verstehen, was Ihren Partner sexuell ticken lässt. Stellen Sie sich Fragen wie „Was macht sie an?" und „Wie reagieren sie normalerweise, wenn die Dinge heiß und schwer werden?" Sobald Sie wissen, was Ihr Partner von der sexuellen Erfahrung will, versuchen Sie festzustellen, ob es irgendwelche zugrunde liegenden Probleme gibt, die zu ihrem geringen Verlangen oder mangelndem Interesse an bestimmten Aktivitäten beitragen können. Zum Beispiel kann es sein, dass Ihr Partner nicht genug Bewegung bekommt oder sich ausgewogen ernährt, was zu einer verminderten Testosteronproduktion und einem verminderten Sexualtrieb führen kann. Oder vielleicht etwas Ernsteres passiert, wie Depressionen oder Angstzustände, die professionelle Hilfe erfordern können, bevor sie mit Ihrem sinnvollen anderen behandelt werden.
Schritt 2: Erkunden Sie verschiedene Aktivitäten
Als Nächstes erkunden Sie verschiedene Arten von körperlicher Intimität, die über den Geschlechtsverkehr selbst hinausgehen. Versuchen Sie, am Vorspiel teilzunehmen, bevor etwas anderes passiert - Küssen, Berühren, Streicheln -, damit sich beide Partner wohl fühlen, wenn sie zusammen verletzlich sind, ohne sich um den Leistungsdruck zu sorgen, der mit durchdringenden Aktionen allein verbunden ist. Sie können sogar Rollenspiele in Betracht ziehen, bei denen eine Person eine dominante Rolle einnimmt und eine andere eine unterwürfige Position einnimmt. Dies kann ein Element der Erregung und Überraschung hinzufügen, während individuelle Präferenzen in Bezug auf Tempo und Intensität offen zwischen den Partnern ausgedrückt werden können.
Schritt 3: Verwenden Sie Kommunikationsmittel mit Bedacht
Das wichtigste Werkzeug, um sexuelle Interessen zwischen zwei Menschen erfolgreich auszurichten, sind die effektiven Kommunikationstechniken, die während dieser Interaktionen verwendet werden. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass er sich gut fühlt, weil er ohne Schuld oder Verurteilung nicht gut füreinander arbeitet; Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, gemeinsam Lösungen durch Kompromisse zu finden, anstatt zu versuchen, sich direkt zu ändern. Wenn eine der Parteien aufgrund von Stressfaktoren außerhalb der Schlafaktivität Zeit vom Sex im Allgemeinen benötigt, dann respektieren Sie diese Wünsche, indem Sie entsprechend Platz schaffen und nicht unnötig auf sie drängen. Schließlich, vergessen Sie nicht, die Fortschritte auf dem Weg zu erkennen, wenn neue Aktivitäten erfolgreich erforscht werden, da die Anerkennung des Fortschritts weitere Forschung fördern wird!
Wenn man diese Schritte zeitlich konsequent verfolgt (und sich daran erinnert, dass Geduld der Schlüssel ist), sollten Paare besser darauf vorbereitet sein, ihre Unterschiede in den Erregungsniveaus auszuhandeln, was zu erfüllenderen sexuellen Kontakten im Allgemeinen führt!
Wie kommen Paare über die Unterschiede in den sexuellen Erregungsmustern klar?
Wenn es darum geht, Unterschiede in den sexuellen Erregungsmustern zwischen Partnern auszuhandeln, ist offene Kommunikation der Schlüssel. Es ist wichtig, dass beide Seiten ihre Bedürfnisse und Wünsche klar und ehrlich miteinander ausdrücken, ohne Scham und Verurteilung. Dies kann eine Diskussion darüber beinhalten, was sie anmacht, was sie sexuell gerne zusammen tun, sowie alle Vorlieben oder Grenzen, die respektiert werden müssen.