Hay un número creciente de estudios que demuestran que la autopercepción y la aceptación juegan un papel importante en la salud y el bienestar psicológicos. Las personas que se sienten cómodas en su propia piel tienden a tener un mayor nivel de autoestima, confianza en sí mismas, autoeficacia, visión positiva y mayor flexibilidad mental. Esto puede conducir a un mejor funcionamiento social, rendimiento académico, éxito laboral y satisfacción general con la vida.
El concepto de confirmación de identidad va más allá de una simple buena actitud hacia sí mismo. También incluye comprender cómo sus rasgos únicos contribuyen al éxito en diferentes campos, y evaluarlos por lo que son, en lugar de intentar encajar en estereotipos o expectativas.
En términos de resiliencia emocional, las personas que tienen una identidad fuerte tienden a estar más adaptadas a situaciones de estrés porque han desarrollado estrategias para superar dificultades y un sistema de creencias que les ayuda a mantener el equilibrio en momentos difíciles. Pueden solicitar el apoyo de amigos o familiares cuando sea necesario, pero no confiar exclusivamente en otros para su verificación. En cambio, sacan fuerza de ellos mismos, lo que les ayuda a volver a la normalidad después de fracasos o adversidades.
Quien acepta su identidad de género puede tener más facilidad para hacer frente a las críticas o rechazos relacionados con su orientación sexual, ya que ya se han aceptado como una persona entera independientemente de la percepción externa.
Los que luchan contra los problemas de identidad pueden experimentar ansiedad, depresión y mal humor debido a la sensación de incertidumbre o confusión sobre su lugar en el mundo. Pueden compararse desfavorablemente con sus compañeros o luchar contra el síndrome del impostor sintiéndose como un extraño, a pesar de pertenecer completamente a algún otro lugar. Estos factores pueden socavar el bienestar psicológico, dando lugar a comportamientos poco saludables como el abuso de sustancias, autolesiones o actos de riesgo.
En cuanto a los indicadores operativos, los estudios muestran que la confirmación de la personalidad mejora la creatividad y la innovación entre los empleados. Cuando las personas sienten que son valoradas por lo que son, en lugar de simplemente ser evaluadas en función de la productividad o el nivel de producción, se vuelven más ocupadas en el trabajo e invierten en sus tareas laborales. Esto se traduce en mejores habilidades de resolución de problemas, capacidad de comunicación, dinámica de trabajo en equipo, procesos de toma de decisiones, etc., lo que resulta en productos/servicios de mayor calidad proporcionados más rápido que antes. Las empresas que promueven este tipo de entornos tienden a retener el talento durante más tiempo, al tiempo que atraen a los mejores candidatos que buscan satisfacción en comparación con las recompensas financieras.
La confirmación de la personalidad desempeña un papel clave tanto en la sostenibilidad emocional como en la eficacia operativa, ya que permite a las personas desarrollar mecanismos más fuertes para superar los factores estresantes, al tiempo que promueve una autoestima positiva. Al aceptarse por completo, sin tratar demasiado de encajar en ciertas normas o expectativas sociales, se puede crear la mayor confianza y flexibilidad mental necesaria para tener éxito en diferentes campos.
¿Cómo afecta la confirmación de la personalidad a la estabilidad emocional y a los indicadores operativos?
"Se ha descubierto que la confirmación de la personalidad tiene un importante impacto tanto en la resiliencia emocional como en los indicadores operativos. Los investigadores han establecido que las personas que se identifican fuertemente con sus personalidades y valores tienden a ser más resistentes emocionalmente, ya que son menos propensas a sentirse abrumadas por situaciones de estrés. Por otro lado, las personas que carecen de una identidad fuerte pueden tener grandes dificultades para superar los factores estresantes debido a la sensación de inseguridad.