In der Psychologie bezieht sich der Begriff „Negation" auf einen unbewussten Abwehrmechanismus, der das Ignorieren oder die Weigerung einschließt, schmerzhafte Emotionen oder Gedanken anzuerkennen. Dies kann erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden haben, insbesondere wenn es um Sexualität geht. Für manche Menschen, die ein starkes Gefühl des romantischen oder sexuellen Verlangens gegenüber jemandem des gleichen Geschlechts haben, kann es schwierig sein, es zu akzeptieren und zu verarbeiten. Sie befürchten möglicherweise negative Folgen wie Ablehnung, Missbilligung oder Belästigung durch ihre Familie, Freunde oder die Gesellschaft im Allgemeinen. Infolgedessen können sie diese Wünsche über Jahre, Jahrzehnte oder sogar Leben tief in sich selbst unterdrücken. Aber was sind die langfristigen Auswirkungen dieser Repression auf Ihre Psyche? Wie wirkt sich das auf ihre psychische Gesundheit und ihre allgemeine Lebensqualität aus? Die Antwort ist nicht einfach, aber es gibt Hinweise darauf, dass das Leugnen der eigenen sexuellen Orientierung schwerwiegende psychologische Folgen haben kann. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die Verleugnung erleben, oft mit geringem Selbstwertgefühl, Depressionen, Angstzuständen und anderen Stimmungsstörungen zu kämpfen haben. Sie können auch anfälliger für riskante Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch oder gefährliche Handlungen aufgrund eines Gefühls der Hoffnungslosigkeit oder Verzweiflung sein. Verleugnung kann auch zu körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen und Schlafstörungen führen. Es kann sogar zu Bluthochdruck, Herzerkrankungen und anderen chronischen Erkrankungen beitragen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass viele Faktoren zur geistigen und körperlichen Gesundheit einer Person beitragen, abgesehen von der bloßen sexuellen Orientierung. Familiendynamik, kulturelle Normen, religiöse Überzeugungen und persönliche Werte spielen eine Rolle, wie wir uns selbst und unseren Platz in der Welt verstehen. Daher ist es für Fachleute für psychische Gesundheit wichtig, jeden Fall ganzheitlich anzugehen und alle Aspekte des Lebens einer Person bei der Behandlung von psychischen Problemen im Zusammenhang mit der Sexualität zu berücksichtigen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit der Leugnung Ihrer sexuellen Orientierung zu kämpfen hat, kann es unglaublich hilfreich sein, professionelle Hilfe zu suchen. Ein Therapeut, der in LGBTQ + Positive Care geschult ist, kann einen sicheren Raum bieten, um Emotionen, Gedanken und Erfahrungen ohne Verurteilung und Scham zu lernen. Darüber hinaus können Selbsthilfegruppen, Gemeinschaftsorganisationen und Online-Ressourcen anderen Menschen, die ähnliche Erfahrungen geteilt haben, Orientierung und Verbindung bieten. Letztendlich erfordert die Akzeptanz des wahren Selbst Mut, Ehrlichkeit und Mitgefühl. Der Weg zur Akzeptanz kann schwierig sein, aber mit Zeit und Mühe kann er denjenigen, die sich dafür entscheiden, mehr Frieden, Freude und Integrität bringen.
Was sind die psychologischen Folgen einer lebenslangen Verweigerung der gleichgeschlechtlichen Anziehung?
Die langfristigen Folgen der Leugnung der sexuellen Orientierung können sowohl psychisch als auch emotional schädlich sein. Menschen, die sich als LGBTQ + identifizieren und anhaltende Diskriminierung erfahren, können aufgrund anhaltender Gefühle der Isolation und Ablehnung Depressionen, Angstzustände, geringes Selbstwertgefühl, Drogenmissbrauchsprobleme und Selbstmordgedanken entwickeln (Fredriksen et al., 2019).