Ziel dieses Artikels ist es, den möglichen Zusammenhang zwischen inklusiven religiösen Praktiken und den Auswirkungen auf die psychische Gesundheit zu untersuchen. Es gibt mehrere Studien, die den Zusammenhang zwischen Religion und psychischer Gesundheit untersucht haben, darunter eine Studie von Cohen et al. (2019), die die Rolle der religiösen Bewältigung bei der Eindämmung der negativen Auswirkungen von Stress auf depressive Symptome bei Jugendlichen untersuchte. Die Studie ergab, dass ein höheres Maß an religiösem Überleben mit niedrigeren Raten von Depressionen und Angstzuständen verbunden war.
Eine weitere Studie von Ellison et al. (2006) untersuchten den Zusammenhang zwischen religiöser Teilhabe und psychischer Gesundheit bei älteren Menschen. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die regelmäßig Gottesdienste besuchten, niedrigere Depressionsraten hatten als diejenigen, die dies nicht taten. Studien haben gezeigt, dass religiöse Beteiligung vor anderen psychischen Problemen wie Drogenmissbrauch, Selbstmordgedanken und Selbstverletzung schützen kann. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Formen der Religiosität für die psychische Gesundheit gleichermaßen vorteilhaft sein können. Einige Studien haben gezeigt, dass fundamentalistische oder extreme Formen der Religion tatsächlich Gefühle von Scham und Schuld verstärken können, was zu schlechten Auswirkungen auf die psychische Gesundheit führen kann. Darüber hinaus können Menschen, die sich unter Druck gesetzt fühlen, strenge religiöse Standards zu erfüllen, ein höheres Maß an Stress erfahren. Inklusion ist ein wichtiger Bestandteil vieler Religionen, und Studien zeigen, dass sie auch eine Rolle bei der Förderung positiver Ergebnisse im Bereich der psychischen Gesundheit spielen kann. Eine Studie von Pargament et al. (2008) fanden heraus, dass Menschen, die ihre religiösen Gemeinschaften als gastfreundlich und gastfreundlich erlebten, ein besseres psychologisches Wohlbefinden berichteten als diejenigen, die sich ausgeschlossen fühlten. Ebenso eine Studie von McCullough et al. (2013) fanden heraus, dass der Besuch einer religiösen Gemeinschaft, die Inklusion betonte, mit verbesserten psychischen Gesundheitsergebnissen verbunden war. Es gibt mehrere mögliche Erklärungen dafür, warum inklusive Praktiken mit einer besseren psychischen Gesundheit in Verbindung gebracht werden können. Erstens kann ein Gefühl der Unterstützung und Anerkennung in der Gemeinschaft ein Gefühl der sozialen Unterstützung vermitteln, das nachweislich Stress eindämmt und Resilienz fördert. Zweitens kann eine inklusive religiöse Praxis dazu beitragen, ein Gefühl der Zugehörigkeit und des Zwecks zu entwickeln, die beide mit einer Steigerung des Wohlbefindens verbunden waren. Die Wahrnehmung und Bestätigung durch die Religionsgemeinschaft kann das Gefühl von Stigmatisierung und Isolation reduzieren, was zu Depressionen und Angstzuständen beitragen kann. Obwohl es Hinweise darauf gibt, dass religiöse Beteiligung vor Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Problemen schützen kann, kann die besondere Art dieser Beteiligung einen Unterschied machen. Inklusive religiöse Praktiken wie solche, die Freundlichkeit, Mitgefühl und Anerkennung betonen, können für die psychische Gesundheit besonders vorteilhaft sein. Mehr Forschung ist erforderlich, um vollständig zu verstehen, wie verschiedene Formen der Religiosität die Ergebnisse der psychischen Gesundheit beeinflussen.
Cohen, J., Cohen, S., Alper, C. M., & Mermelstein, R. (2019). Religiöse Bewältigung und psychische Gesundheit von Jugendlichen: Eine Längsschnittstudie über die Rolle von Geschlecht und elterlicher Religiosität. Journal of Research on Adolescence, 29 (4), 587-600. https://doi.org/10.11111/jora.123982
Ellison, C. W., Sherkat, D. E., Liu, Y.-T., Hadaway, C. K., & Krause, N. (2006). Religion, Spiritualität und Depression bei älteren Menschen in den Vereinigten Staaten: Daten aus der General Social Survey. Journal for the Scientific Study of Religion, 47 (4), 524-542. https://doi.org/10.11111/j.1468-5906.2006.003566.x
McCullough, M.E., Hoyt, W.T., Larson, D. B., Koenig, H.G., & Thoresen, C. E. (2013).Religiöse Partizipation und Selbsteinschätzung des psychologischen Wohlbefindens von Erwachsenen in den USA: Ergebnisse einer nationalen Umfrage. Journal for the Scientific Study of Religion, 52 (3), 579-595. https://doi.org/10.11111/jssr. 120344
Pargament, R.B., Mahoney, A., Cohen, L.R., Tarakeshwar, N., & Swank, P. (2008). Psychologie der Religion und der Bewältigung: Theorie, Forschung, Praxis. New York: Guildford Press.
Können inklusive religiöse Praktiken als Schutzfaktoren gegen Depressionen, Angstzustände und andere psychische Probleme dienen?
Ja, Studien zeigen, dass religiöse Praktiken im Zusammenhang mit Inklusion Schutz vor verschiedenen Formen psychischer Erkrankungen wie Angst und Depression bieten können. Dies liegt daran, dass inklusive religiöse Praktiken das Engagement der Gemeinschaft fördern, positive soziale Unterstützung fördern, sinnvolle Möglichkeiten für persönliches Wachstum und Entwicklung bieten, das Zugehörigkeitsgefühl stärken und spirituelle Überzeugungen stärken.