Service-Mitglieder stehen vor vielen Herausforderungen, wenn es um ihre berufliche Beziehung geht, aber eine der schwierigsten ist der Umgang mit relationalen Enttäuschungen. Wenn Kollegen die Erwartungen an Loyalität oder emotionale Unterstützung nicht erfüllen, kann es für Servicemitglieder schwierig sein, damit umzugehen und voranzukommen. Dieser Artikel untersucht, wie Service-Mitarbeiter mit solchen Situationen umgehen und welche Strategien sie anwenden, um ihnen zu helfen, sie erfolgreich zu überwinden.
Strategien
Eine Strategie, die Service-Mitarbeiter häufig anwenden, ist die Selbstreflexion. Bevor sie Maßnahmen ergreifen, ist es wichtig für sie, darüber nachzudenken, warum sie sich von den Aktionen eines Kollegen überfordert fühlen und ob es etwas gibt, was sie anders machen könnten. Durch eine objektive Analyse der Situation können sich die Servicemitarbeiter ein Bild von ihrer eigenen Rolle in der Beziehung machen und Bereiche identifizieren, in denen sie möglicherweise Änderungen vornehmen müssen. Sie können auch Wege finden, etwas zu bewirken und alternative Lösungen anbieten, die ihren Bedürfnissen besser entsprechen.
Eine weitere Strategie, die Service-Mitarbeiter verwenden, ist die Kommunikation. Wenn möglich, versuchen sie, das Problem direkt mit ihrem Kollegen zu lösen. Dies ermöglicht es ihnen, ihre Bedenken offen und ehrlich auszudrücken und gleichzeitig der anderen Person die Möglichkeit zu geben, ihren Standpunkt zu erklären. Es hilft auch, Grenzen zu setzen und klare Erwartungen zu setzen, während Sie sich vorwärts bewegen. Ist eine direkte Kommunikation nicht möglich, können die Servicemitarbeiter im Gespräch auf indirekte Methoden wie das Verfassen eines Briefes oder die Vermittlung eines Dritten zurückgreifen.
Servicemitarbeiter wenden sich häufig an andere, um Unterstützung zu erhalten. Egal, ob es sich um einen vertrauenswürdigen Freund, ein Familienmitglied oder einen Therapeuten handelt, die Suche nach Rat von Drittanbietern kann wertvolle Informationen liefern und den Servicemitgliedern helfen, ihre Gefühle zu verarbeiten. Es kann auch für sie von Vorteil sein, einer Selbsthilfegruppe beizutreten oder an Konsultationen teilzunehmen, die speziell darauf ausgerichtet sind, mit emotionaler Frustration umzugehen.
Einige Servicemitarbeiter ziehen es vor, sich emotional von der Situation zu distanzieren. Indem sie sich auf die anstehende Aufgabe konzentrieren und die Interaktion mit einem anderen Eindringling vermeiden, können sie ihre emotionalen Investitionen reduzieren und sich vor weiteren Verletzungen schützen. Obwohl dieser Ansatz nicht ideal ist, kann er unter bestimmten Umständen erforderlich sein, wenn die Beziehung zu schwierig geworden ist, um gerettet zu werden.
Allgemeine Tipps
Um mit Enttäuschungen in einer Beziehung fertig zu werden, sind Geduld, Ausdauer und Selbstfürsorge erforderlich. Die Mitglieder des Dienstes sollten sich Zeit für die Behandlung und das Vorankommen geben und erkennen, dass jede Situation einzigartig ist und es keine universelle Lösung gibt. Durch sorgfältiges Nachdenken über ihre Bedürfnisse und Ziele können sie Strategien finden, die ihnen nützlich sind, und stärkere Beziehungen zu anderen aufbauen.
Wie gehen Servicemitarbeiter mit emotionaler Frustration um, wenn Kollegen die Erwartungen an Loyalität oder emotionale Unterstützung nicht erfüllen?
Studien zeigen, dass Militärangehörige ein erhebliches Maß an sozialer Isolation erfahren, was zu einem erhöhten Risiko für Einsamkeit und Depression führen kann (Peterson et al., 2016). Die Art des militärischen Lebens kann komplex sein, da es häufige Umzüge, lange Arbeitszeiten und begrenzten Zugang zu Familienmitgliedern beinhaltet.