Um die eheliche Leidenschaft aufrechtzuerhalten, müssen Paare ihre gemeinsamen Erfolge und Leistungen in der Kindererziehung anerkennen und feiern. Dieser Prozess wird als Bestätigung der Bemühungen der Eltern bezeichnet. Dies kann durch mündliche Anerkennung, körperliche Berührung, emotionale Unterstützung oder materielle Unterstützung ausgedrückt werden. Die Bestätigung der Bemühungen der Eltern hilft, ein Gefühl der Einheit und Zugehörigkeit zwischen den Partnern aufrechtzuerhalten, stärkt die Beziehungen und fördert gegenseitigen Respekt und Bewunderung. Ohne sie können sich Paare vom Alltag des anderen getrennt fühlen, durch ungeteilte Verantwortlichkeiten beleidigt und unsicher über die Bedürfnisse und Wünsche des anderen. Im Gegensatz dazu kann eine regelmäßige Bestätigung die Kommunikation verbessern, einen sicheren Raum für Verletzlichkeit schaffen, Vertrauen und Offenheit fördern und die Motivation erhöhen, gemeinsam zu erziehen und zu wachsen.
Eltern, die eine angemessene Anerkennung für ihre Bemühungen erhalten, können ein erhöhtes Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und persönliche Zufriedenheit erfahren. Sie können auch mehr Unterstützung und Wert von ihrem Partner fühlen, was zu mehr emotionaler Intimität, sexuellem Interesse und Intimität führt. Eltern, die nicht genug positives Feedback erhalten, können mit Schuld, Scham, Stress, Erschöpfung, Frustration, Angst, Depression und Einsamkeit kämpfen. Diese negativen Emotionen können die Bindung zwischen den Partnern zerstören und Konflikte, Distanz, Wut, Groll und Unzufriedenheit verursachen. Infolgedessen können Eltern sich selbst aus den Augen verlieren, mit familiären Bedürfnissen überfordert werden und das Interesse an ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen verlieren. Eine Aussage kann viele Formen annehmen, darunter verbales Lob (z. B. „Sie leisten erstaunliche Arbeit, indem Sie unsere Kinder großziehen"), körperliche Berührung (z. B. Händchenhalten, Umarmen), emotionale Unterstützung (z. B. beruhigende Worte, tröstende Gesten) und materielle Hilfe (z. B. Haushaltshilfe, Kinderbetreuung). Paare sollten versuchen, ein Gleichgewicht zu finden, das ihren einzigartigen Bedürfnissen und Umständen entspricht. Einige Strategien umfassen die Planung einer dedizierten Zeit für Aktivitäten, die nichts mit den Eltern zu tun haben, die Suche nach externer Unterstützung von Freunden oder Verwandten und die Anerkennung der Opfer und des Beitrags des anderen. Es ist wichtig, in Aussagen spezifisch und aufrichtig zu sein und Verallgemeinerungen oder Plattitüden zu vermeiden.
Die Aussage allein kann jedoch nicht alle Eheprobleme lösen. Es muss mit einer effektiven Kommunikation, gegenseitigem Respekt, gemeinsamen Werten und einem ständigen Engagement für den Aufbau starker Beziehungen einhergehen. Ohne diese Kernelemente können Paare in schädliche Muster von Kritik, Anschuldigungen, Verachtung, Verunglimpfung, Verteidigung oder Pflege verfallen. Sie können auch grundlegende Probleme wie finanzielle Belastungen, Work-Life-Ungleichgewichte, Gesundheitsprobleme, kulturelle Unterschiede, persönliche Konflikte oder vergangene Traumata nicht erkennen und angehen. Um die Leidenschaft aufrechtzuerhalten, müssen die Partner das Wohlbefinden des anderen priorisieren, bei Bedarf Hilfe suchen und durch Erfahrungsaustausch, Qualitätszeit und sinnvolle Gespräche Nähe entwickeln.
Welche Rolle spielt die Bestätigung der Bemühungen der Eltern, die eheliche Leidenschaft aufrechtzuerhalten?
Forscher fanden heraus, dass die Bestätigung der Bemühungen der Eltern mit der Aufrechterhaltung der ehelichen Leidenschaft im Laufe der Zeit zusammenhing. Insbesondere Eltern, die den Beitrag ihres Partners zu Erziehungsaufgaben anerkennen, fühlen sich möglicherweise zufriedener mit ihrer Beziehung und haben weniger negative Gefühle wie Groll. Dies kann ihnen helfen, sich weiterhin verbunden zu fühlen und in einander zu investieren, auch wenn sie mit Herausforderungen konfrontiert sind, die mit der gemeinsamen Elternschaft verbunden sind.