Das US-Militär ist bekannt für seine strikte Politik in Bezug auf sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität.
In den letzten Jahren wurden erhebliche Fortschritte in Richtung einer breiteren Anerkennung von LGBT-Personen im Militär erzielt. Ein Bereich, in dem sich dieser Trend besonders positiv ausgewirkt hat, liegt im Bereich der Beziehungen zwischen Dienstmitgliedern, die sich als lesbisch, schwul, bisexuell oder transgender (LGBT) identifizieren. In der Tat, nach einer Studie des Williams Institute an der UCLA School of Law, sind mehr als die Hälfte aller gleichgeschlechtlichen Paare, die im Militär dienen, jetzt verheiratet oder anderweitig miteinander verbunden, und fast drei Viertel berichten ihren Beziehungsstatus an ihre Kollegen und Vorgesetzten. Trotz dieser wachsenden Akzeptanz bleiben jedoch die Herausforderungen bestehen, denen sich LGBT-Militärpaare gegenübersehen, wenn es darum geht, gesunde und stabile Beziehungen aufrechtzuerhalten. Dazu gehören einzigartige Stressfaktoren im Zusammenhang mit der Trennung von Einsatzorten, Diskriminierung am Arbeitsplatz und der Notwendigkeit, institutionelle Barrieren wie die „Don't ask, don't tell" -Politik zu navigieren. Psychologische Interventionen können eine wichtige Rolle dabei spielen, diesen Paaren zu helfen, diese Hindernisse zu überwinden und die Widerstandsfähigkeit gegen Widrigkeiten zu erhöhen. Ein wirksamer Ansatz ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die Menschen hilft, negative Denkmuster herauszufordern und durch positivere zu ersetzen. CBT hat sich als besonders vorteilhaft für Militärangehörige erwiesen, die an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) oder Depression leiden, die beide die Beziehung belasten können. Eine Studie ergab, dass CBT mit einer Verbesserung der Kommunikations- und Konfliktlösungsfähigkeiten unter den Partnern der eingesetzten Soldaten, die an PTBS leiden, verbunden war. Eine weitere kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass CBT dazu beitragen kann, die Symptome von Angstzuständen und Depressionen bei schwulen Männern in Fernbeziehungen zu reduzieren, die durch häufige Einsätze verursacht werden. Eine weitere vielversprechende Methode ist die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR). MBSR lehrt die Teilnehmer, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und ein größeres Bewusstsein für ihre Gedanken und Emotionen zu entwickeln, ohne zu urteilen. Es kann helfen, die Reaktionsfähigkeit auf Stresssituationen zu reduzieren, das empathische Zuhören zu verbessern und das Gefühl der Intimität zwischen den Partnern zu erhöhen. Eine Studie an heterosexuellen Militärpaaren ergab, dass diejenigen, die an einem 10-wöchigen MBSR-Programm teilnahmen, im Vergleich zur Kontrollgruppe eine erhöhte Zufriedenheit mit der Beziehung berichteten.
Einige Forscher haben vorgeschlagen, dass die Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie (ACT) besonders für LGBT-Paare nützlich sein könnte. ACT betont, wie wichtig es ist, komplexe Emotionen und Verhaltensweisen zu akzeptieren, anstatt sie zu vermeiden oder zu unterdrücken, und sich für Werte wie Ehrlichkeit und Mitgefühl in Beziehungen zu engagieren. Eine kleine Pilotstudie ergab, dass ACT zu signifikanten Verbesserungen in Beziehungen zwischen LGBT-Paaren führte, die bei der Arbeit diskriminiert wurden.
Es hat sich gezeigt, dass die Beratung von Paaren für alle Arten von Beziehungen, einschließlich gleichgeschlechtlicher Beziehungen, wirksam ist. Paarberater können einen objektiven Blick auf Konflikte geben und Partnern helfen, Strategien zu entwickeln, um Differenzen konstruktiv zu lösen. Sie können sich auch mit Fragen der Kommunikation, Intimität und Konfliktlösung befassen, die sich aus den einzigartigen Herausforderungen ergeben können, mit denen Mitglieder des LGBT-Dienstes konfrontiert sind. Es scheint offensichtlich, dass psychologische Interventionen eine wichtige Rolle bei der Förderung der Stabilität der Beziehungen zwischen militärischen LGBT-Paaren spielen können. Weitere Studien sind erforderlich, um zu verstehen, welche spezifischen Ansätze für die verschiedenen Untergruppen in dieser Population am effektivsten sind.Insbesondere sollte in zukünftigen Studien untersucht werden, ob es einzigartige Faktoren gibt, die die Wirksamkeit dieser Behandlungen für LGBT-Paare beeinflussen, wie zum Beispiel die Erfahrung von Stigmatisierung oder institutionelle Barrieren.
Welche psychologischen Interventionen sind am effektivsten, um die Stabilität der Beziehungen zwischen militärischen LGBT-Paaren zu gewährleisten?
Psychologische Interventionen können die Stabilität der Beziehungen zwischen militärischen LGBT-Paaren wirksam fördern, indem sie ihre einzigartigen Bedürfnisse erfüllen, Unterstützung und Ressourcen bereitstellen und mögliche Probleme angehen, die sich aus Diskriminierung oder Stigmatisierung ergeben könnten.