Der Begriff „LGBT" steht für Lesben, Schwule, Bisexuelle und Transgender, die oft als Mitglieder der LGBTQIA + Community bezeichnet werden. Die Ablehnung von Gleichaltrigen kann erhebliche Auswirkungen auf die Entwicklung ihrer sozialen Fähigkeiten, ihres Selbstwertgefühls und ihrer Resilienz haben, daher ist es wichtig zu verstehen, wie dieses Phänomen sie anders beeinflusst als Heterosexuelle. Dieser Artikel wird verschiedene Aspekte der Peer-Ablehnung bei LGBT-Jugendlichen und ihre Auswirkungen auf ihr Wohlbefinden untersuchen.
Ablehnung von Gleichaltrigen
LGBT-Jugendliche erleben aufgrund sozialer Vorurteile und Stigmatisierung im Zusammenhang mit ihrer sexuellen Orientierung und Geschlechtsidentität eine höhere Ablehnung von Gleichaltrigen als ihre Altersgenossen. Eine solche Ablehnung kann von Klassenkameraden, Lehrern, Familienmitgliedern und sogar Freunden ausgehen. Einige häufige Formen der Peer-Ablehnung umfassen Mobbing, Ausgrenzung, Klatsch, Gerüchte und Isolation. Diese Erfahrungen können emotional traumatisch sein und zu Gefühlen der Einsamkeit, Angst, Depression und geringem Selbstwertgefühl führen.
Auswirkungen auf die Entwicklung sozialer Kompetenzen
Die Entwicklung sozialer Kompetenzen ist für die Navigation in verschiedenen sozialen Situationen, einschließlich Schule, Arbeit und persönlichen Beziehungen, unerlässlich.
Wenn LGBT-Jugendliche Gleichaltrige ablehnen, haben sie möglicherweise Schwierigkeiten, diese Fähigkeiten zu entwickeln, weil sie sich fremd oder ungeeignet fühlen.
Wenn ein Teenager von seiner Gruppe von Freunden abgelehnt wird, haben sie möglicherweise nicht die Möglichkeit, Kommunikations- und Konfliktlösungsfähigkeiten zu üben, die ihnen sonst helfen würden, neue Freundschaften zu schließen. Sie können auch vorsichtiger werden, wenn es darum geht, ihr wahres Selbst mit anderen zu teilen, was zu weiterer Isolation und Schwierigkeiten bei der Bildung sinnvoller Verbindungen führt.
Einige LGBT-Jugendliche, die mit Ablehnung konfrontiert sind, können lernen, sich anzupassen, indem sie alternative Strategien wie Online-Communities oder Selbsthilfegruppen entwickeln. Diese Räume ermöglichen es ihnen, sich mit anderen zu verbinden, die ähnliche Erfahrungen teilen und ein Gefühl der Zugehörigkeit vermitteln. Die ständige Angst vor Ablehnung kann es jedoch schwierig machen, enge Beziehungen außerhalb dieser Gruppen aufzubauen, wodurch ihre Fähigkeit eingeschränkt wird, ihre sozialen Fähigkeiten zu üben und zu verbessern.
Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl
Die Ablehnung von Gleichaltrigen kann das Selbstwertgefühl einer Person erheblich beeinträchtigen, insbesondere in der Adoleszenz, in der die Identitätsbildung von entscheidender Bedeutung ist. Wenn sich jemand ständig verurteilt oder geächtet fühlt, kann er negative Botschaften über sich und seinen Wert verinnerlichen. Dies kann zu vermindertem Selbstwertgefühl, verminderter Motivation und schlechter Leistung führen. Darüber hinaus können sich viele LGBT-Jugendliche für ihre Sexualität oder Geschlechtsidentität schämen, was das Gefühl der Wertlosigkeit nur verschlimmert. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit einem hohen Maß an Resilienz dazu neigen, ein höheres Selbstwertgefühl zu haben, obwohl sie von Gleichaltrigen abgelehnt werden. Resiliente Menschen sind diejenigen, die sich schnell von Widrigkeiten erholen und eine positive Lebenseinstellung bewahren. Sie konzentrieren sich auf das, was sie kontrollieren können, anstatt sich auf externe Faktoren zu konzentrieren, die außerhalb ihrer Kontrolle liegen. Daher kann die Stärkung der Resilienz für LGBT-Jugendliche, die mit der Ablehnung von Gleichaltrigen konfrontiert sind, von entscheidender Bedeutung sein.
Strategien zur Stärkung der Resilienz
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie LGBT-Jugendliche Resilienz aufbauen und gesunde Bewältigungsmechanismen entwickeln können, wenn sie mit der Ablehnung von Gleichaltrigen konfrontiert werden. Ein Ansatz besteht darin, Unterstützung von vertrauenswürdigen Erwachsenen oder Fachleuten für psychische Gesundheit zu finden. Eine Therapie oder Beratung kann Jugendlichen helfen, ihre Emotionen zu verarbeiten, Auslöser zu identifizieren und neue Strategien zur Bewältigung von Stress und Angstzuständen zu erlernen.
Körperliche Aktivitäten wie Bewegung oder Kunst können die Stimmung verbessern und die Symptome von Depressionen und Angstzuständen reduzieren.
Es ist auch wichtig, die Bedeutung von Self-Service zu betonen und Ihre Bedürfnisse zu priorisieren. Ruhe in sozialen Medien, Achtsamkeitspraktiken und Hobbys, die Freude und Zufriedenheit bringen, können helfen, negativen Emotionen entgegenzuwirken, die mit der Ablehnung von Gleichaltrigen verbunden sind. Schließlich kann das Setzen realistischer Ziele und das Feiern kleiner Siege das Vertrauen stärken und ein Gefühl der Erfüllung vermitteln.
Die Ablehnung von Gleichaltrigen kann das Wohlbefinden einer LGBT-Person erheblich beeinträchtigen und ihre Entwicklung sozialer Fähigkeiten, ihr Selbstwertgefühl und ihre Widerstandsfähigkeit beeinträchtigen.
Mit der richtigen Unterstützung und den richtigen Ressourcen können diese jungen Menschen die Widerstandsfähigkeit erhöhen und diese herausfordernden Erfahrungen navigieren. Indem wir uns für integrative Politiken und Programme in Schulen und Gemeinden einsetzen, können wir ein sichereres Umfeld schaffen, in dem sich alle jungen Menschen unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität wertgeschätzt und akzeptiert fühlen.
Wie beeinflusst Peerverweigerung die Entwicklung von sozialen Kompetenzen, Selbstwertgefühl und Resilienz bei LGBT-Jugendlichen?
Die Ablehnung von Gleichaltrigen kann erhebliche Auswirkungen auf die Entwicklung der sozialen Kompetenzen von LGBT-Jugendlichen haben. Wiederholte Erfahrungen der Ablehnung durch Gleichaltrige können zu einem Gefühl der Isolation, Einsamkeit und geringem Selbstwertgefühl führen, was zu einem Rückgang des allgemeinen Vertrauens und der Fähigkeit führen kann, gesunde Beziehungen zu anderen aufzubauen.