Es ist bekannt, dass Frauen emotionaler sind als Männer und mehr Gefühle haben. Im Allgemeinen ziehen es die meisten Männer vor, ihre Gefühle zu verbergen und zu unterdrücken. Diese Vorgehensweise wird oft als Vorteil angesehen, da sie sie stärker und weniger anfällig macht. Dies kann jedoch zu Problemen führen, wenn sie ihre Gefühle nicht ausdrücken und ihre innere Welt nicht mit jemandem teilen, der ihnen nahe steht. Wenn ein Mann seine Emotionen freisetzt und sich vollständig zeigt, kann er einen größeren Reifegrad erreichen. Wenn sich ein Mann emotional öffnet und darüber spricht, wie er sich fühlt, wird er sich seiner selbst und anderer bewusster. Er kann besser verstehen, wie er diese Menschen behandelt und fühlt sich ihnen mehr verbunden. Es ermöglicht ihm auch, sich seiner eigenen Bedürfnisse und Wünsche bewusst zu sein, ohne sich schuldig zu fühlen, sie zu haben. Er wird frei sein von allen Belastungen, immer derjenige zu sein, der die Initiative ergreift und alles leitet. Das Ergebnis ist, dass er glücklicher sein und ein gesünderes Leben führen kann. Einer der Gründe, warum Männer dazu neigen, ihre Gefühle zu verbergen, ist Angst. Sie denken vielleicht, wenn sie Schwäche zeigen, werden die Menschen sie nicht mehr respektieren oder lieben. Aber das ist überhaupt nicht der Fall! Menschen schätzen Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit über alles, also wenn ein Mann lernt, mit sich selbst und anderen Menschen ehrlich zu sein, wird er viel mehr Respekt und Vertrauen gewinnen. Er wird keine Bravour mehr vortäuschen oder eine Maske aufsetzen müssen, nur um allen anderen zu gefallen.
Ein weiterer Grund, warum Männer ihre Emotionen verbergen, ist, dass sie nicht gut darin sind, sich auszudrücken. Ihnen wurde von Kindheit an beigebracht, nicht zu viel über ihre Gefühle zu sprechen oder „sensibel" zu sein, aber das verschlimmert die Situation auf lange Sicht nur. Wenn er nicht lernt, effektiv zu kommunizieren, wird er nicht in der Lage sein, sich richtig auszudrücken, und wird schließlich nicht alles im Inneren verschütten, bis es später auf der Straße explodiert. Durch das Erlernen einiger grundlegender Kommunikationsfähigkeiten wie aktives Zuhören und das Erlernen von Selbstvertrauen können Männer bessere Beziehungen zu Angehörigen und Kollegen entwickeln.
Der Schlüssel hier ist nicht der Versuch, zu ändern, wer Sie sind; stattdessen geht es darum, die Einstellung zu Ihren Gedanken und Gefühlen zu ändern. Zu erkennen, dass du nichts Falsches hast, ermöglicht es dir, dich selbst so zu akzeptieren, wie du bist, ohne zu urteilen. Darüber hinaus hilft uns das Lernen, wie wir diese Erfahrungen teilen können, als Menschen zu wachsen, indem wir sinnvolle Verbindungen zu anderen schaffen und Empathie für uns selbst und andere entwickeln. Das nächste Mal, wenn jemand fragt, was Sie denken oder fühlen, versuchen Sie es ihm zu sagen - auch wenn er sich anfangs ängstlich oder unwohl fühlt - weil es eine große Stärke in der Verletzlichkeit gibt. Es erfordert Mut, aber wenn Sie es sich bequem machen, können Sie eine stärkere Beziehung aufbauen, die auf gegenseitigem Verständnis und Liebe basiert, nicht auf Angst oder Kontrolle.
Wie wachsen Männer emotional, wenn sie die Last der ständigen Initiative loslassen?
Männer, die das Gewicht tragen, die meisten oder alle Interaktionen mit Frauen zu initiieren, können durch Selbstreflexion, Verständnis sozialer Normen und Untersuchung ihrer Motive für die Suche nach Beziehungen eine Entlastung von dieser Belastung finden. Dies kann zu einer größeren emotionalen Reife führen, da sie lernen, effektiver zu kommunizieren, weniger Verantwortung für den Erfolg einer Beziehung zu übernehmen und selbstbewusster in ihrer Fähigkeit zu werden, geliebt zu werden.