众所周知，女性比男性更情绪化，感觉更多。总体而言，大多数男人选择隐藏自己的感受并压制他们。这种行动方式通常被视为一种优势，因为它使它们更强大，更不脆弱。但是，如果他们不表达自己的感受并与亲人分享自己的内心世界，则可能导致问题。当男人释放自己的情绪并充分展示自己时，他可以达到更高的成熟度。
当男人在情感上打开并谈论自己的感受时，他变得更加了解自己和周围的人。他可以更好地了解他对这些人的感受，并感到与他们的联系更加紧密。这也使他能够意识到自己的需求和愿望，而不必为自己的存在感到内。它将没有任何困难，永远是一个主动和领导人。结果是他可以更快乐，过上更健康的生活。男人倾向于隐藏自己的感受的原因之一是恐惧。他们可能会认为，如果他们表现出弱点，人们将不再尊重或爱他们。但事实并非如此！人们的诚实和诚意是最重要的，因此，当男人学会对自己和其他人诚实时，他将获得更多的尊重和信任。他不再需要伪造虚张声势或戴口罩，只是为了吸引其他人。男人隐藏情绪的另一个原因是因为他们不擅长表达自己。他们从小就被教导不要过多谈论自己的感受或"敏感"，但从长远来看只会使事情变得更糟。除非他学会了有效的交流，否则他将无法正确表达自己，并且最终不会在里面装满任何东西，直到后来在路上爆炸为止。通过学习一些基本的沟通技能，例如主动听力和自信训练，男性可以与亲人和同事建立更好的关系。密钥不是为了改变你的身份；而是改变对自己的思想和感情的态度。意识到你没有什么不对劲，所以你可以接受你自己，而不必受到谴责。此外，学习如何分享这些经验有助于我们作为人类成长，与他人建立有意义的联系，并对自己和他人产生同情。因此，下次有人问你想什么或感觉时，试着告诉他-即使起初他感到害怕或不舒服-因为漏洞中存在很大的力量。这需要勇气，但一旦掌握，它将帮助你建立更牢固的关系，基于理解和爱，而不是恐惧或控制。
当男人摆脱持续主动的负担时，他们在情感上如何成长？
承担与女性进行大多数或所有互动的重担的男性可以通过自我反思，了解社会规范并探索其动机来寻找关系来减轻这种负担。这可能会导致更多的情感成熟，因为他们学会了更有效地沟通，对关系的成功承担了较少的责任，并且对自己的被爱能力更加自信。