Kann das Fehlen einer Berührung zu einem existenziellen Gefühl der Ätherlosigkeit führen? Ja, vielleicht. Berührung ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Lebens, der uns hilft, mit anderen zu kommunizieren und ein Gefühl für uns selbst zu bewahren. Wenn diese Verbindung durch Abstinenz, Vernachlässigung, Trauma oder Krankheit verloren geht, können sich die Menschen isoliert und von ihrem Körper getrennt fühlen. Dieses Phänomen wurde ausgiebig in Literatur, Kunst, Philosophie und Psychologie erforscht. In den folgenden Absätzen werde ich auf verschiedene Aspekte dieses Themas eingehen und Beispiele, Definitionen und Argumente zur Unterstützung meiner Behauptungen geben.
Das Wort „Befreiung" bezieht sich auf den Mangel an physischem Bewusstsein oder verkörpertem Bewusstsein. Es wird oft verwendet, um Erfahrungen zu beschreiben, wenn sich eine Person von ihrem Körper getrennt fühlt, zum Beispiel während Halluzinationen oder außerkörperlichen Erfahrungen. Aber es kann sich auch auf die subtilere Erfahrung beziehen, sich aufgrund von sozialer Isolation, Depression, Angst oder anderen Faktoren von seiner Fitness getrennt zu fühlen.
Manche Menschen berichten, dass sie sich „getrennt" oder „über sich selbst schwebend" fühlen, wenn sie zu lange ohne physischen Kontakt gegangen sind.
Berührung ist ein grundlegender Aspekt menschlicher Interaktion. Es kann intim, liebevoll, sinnlich oder sogar sexy sein, aber sein Wert geht über das bloße Vergnügen hinaus. Berührung ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, da sie dazu beiträgt, unser Nervensystem zu regulieren, uns zu beruhigen und Stress abzubauen. Studien zeigen, dass Babys, die berührt werden, regelmäßig ein stärkeres Immunsystem entwickeln und widerstandsfähiger für Erwachsene werden. Ebenso berichten Erwachsene, die regelmäßig berührt werden (z. B. Massagetherapie), von niedrigeren Raten von Depressionen und Angstzuständen.
Nicht alle Berührungen sind positiv. Missbrauch, Missbrauch und Ausbeutung können auch dauerhafte körperliche und emotionale Narben hinterlassen. Dies unterstreicht die Bedeutung einer sicheren und konsistenten Berührung - etwas, mit dem viele Menschen in der heutigen Gesellschaft zu kämpfen haben. Maßnahmen zur sozialen Distanzierung aufgrund von COVID-19 haben dieses Problem verschärft und unsere Fähigkeit eingeschränkt, uns physisch mit anderen zu verbinden. Viele Menschen fühlen sich isoliert und einsam, was zu einer existenziellen Krise führt, die ihr Selbstgefühl bedroht.
Wir müssen der Verkörperung und Berührung in unserem täglichen Leben Priorität einräumen. Wir können dies tun, indem wir Achtsamkeitsübungen praktizieren, die uns helfen, uns auf unseren Körper einzustellen, eine sichere und liebevolle Berührung von anderen zu suchen und uns für eine Politik einzusetzen, die die körperliche Verbindung fördert. Wir können auch daran arbeiten, Traumata im Zusammenhang mit vergangenem Missbrauch oder Vernachlässigung zu beseitigen, indem wir professionelle Hilfe suchen und neue Modelle der Einstellung zu uns selbst und anderen entwickeln. Auf diese Weise können wir unseren Sinn für körperliches Bewusstsein wiederherstellen und das Recht zurückgewinnen, menschliche Intimität ohne Angst und Scham zu erleben.
Kann das Fehlen einer Berührung zu einem existenziellen Gefühl der Ätherlosigkeit führen?
Berührung gilt neben Sehen, Riechen, Schmecken, Hören und Gleichgewicht als einer unserer Grundgefühle. Es wird angenommen, dass es besonders wichtig für den Menschen ist, weil es uns erlaubt, die Textur, Temperatur, Druck, Schmerz und andere körperliche Empfindungen zu erleben, die uns helfen, die Welt um uns herum zu verstehen und zu interpretieren. Berührung kann auch Gefühle wie Liebe, Zuneigung und Vertrauen vermitteln.