Was ist ein Trauma? Trauma kann als zutiefst beunruhigende oder beunruhigende Erfahrung definiert werden, die signifikante emotionale und körperliche Symptome verursacht. Dies kann zu negativen Veränderungen in den Gedanken, Gefühlen, Verhaltensweisen und Erinnerungen einer Person führen. Militärangehörige werden mit verschiedenen Arten von traumatischen Erfahrungen konfrontiert, wie z. B. der Exposition gegenüber Kampfsituationen, körperlichen Verletzungen, dem Verlust von Kameraden, der Beobachtung des Todes und sexuellem Missbrauch, die sich auf ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirken können. Dieses Trauma kann ihr intimes Leben beeinträchtigen und es ihnen erschweren, ihre Auswirkungen offen zu erkennen.
Arten von Verletzungen von Militärangehörigen
Militärangehörige sind zahlreichen traumatischen Ereignissen ausgesetzt, die sich auf ihren psychischen Zustand auswirken. Sie können Kampfverletzungen erleiden, zu denen die direkte Beteiligung an gewalttätigen und lebensbedrohlichen Konflikten gehört, einschließlich Schießen, Bombenanschlägen, Explosionen und Verletzungen. Diese Ereignisse führen zu posttraumatischen Belastungsstörungen (PTSD), Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen. Sexuelle Gewalt und Belästigung treten auch häufig bei Militärangehörigen auf und haben schwerwiegende Folgen für ihre Beziehungen und Sexualität.
Psychologische Barrieren, die verhindern, dass die Auswirkungen eines Traumas auf das intime Leben offen anerkannt werden
Mehrere Barrieren verhindern, dass Militärangehörige die Auswirkungen eines Traumas auf ihr intimes Leben erkennen. Erstens gibt es das Stigma, das mit psychischen Erkrankungen wie PTBS verbunden ist, was es für Menschen schwierig macht, Hilfe zu suchen und ihre Probleme zu diskutieren. Zweitens können sie sich beschämt oder schuldig fühlen und glauben, dass dies Schwäche oder Versagen widerspiegelt. Drittens haben sie Angst vor Ablehnung oder Verurteilung durch Familie und Freunde, wenn sie ihren Kampf offenbaren. Viertens können sie Intimität aufgrund erhöhter Wachsamkeit, obsessiver Gedanken, Erinnerungen oder Albträume vermeiden, die mit der Exposition gegenüber Traumata verbunden sind. Fünftens sind einige Militärs besorgt, dass eine Behandlung ihrer Karriere schaden würde, während Frauen Angst haben, das Sorgerecht für ihre Kinder zu verlieren.
Es kann für sie schwierig sein, ihre Bedürfnisse an Partner zu kommunizieren oder Emotionen auszudrücken.
Auswirkungen auf intime Beziehungen
Traumata können sich negativ auf intime Beziehungen auswirken und zu Misstrauen, Wut, Misstrauen und Isolation führen. Dies führt zu Kommunikationsstörungen, die zu Konflikten, Untreue und Scheidung führen können. Militärangehörige, die Traumata erleben, sind eher an riskanten Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch beteiligt, die ihre Beziehung stören. Sie können sexuelle Anziehung, Erregung und Intimität bekämpfen, was zu Schwierigkeiten bei der körperlichen und emotionalen Kommunikation mit Partnern führt.
Lösungen zur Überwindung von Barrieren
Service-Mitarbeiter können diese psychologischen Barrieren überwinden, indem sie sich der Bedeutung der Suche nach professioneller Hilfe und Unterstützung bewusst sind. Sie sollten offen in ihren Gefühlen sein, sich selbst akzeptieren und Selbstfürsorge üben. Sie müssen mit ihren Partnern ehrlich und oft kommunizieren, um Vertrauen und Nähe aufzubauen. Sie müssen auch gesunde Bewältigungsmechanismen wie Meditation, Bewegung und Achtsamkeitstechniken finden. Militärische Organisationen sollten umfassende psychiatrische Dienste anbieten und PTSD entstigmatisieren. Partner können einen sicheren Raum schaffen, um emotionale Probleme zu diskutieren und bedingungslose Liebe und Unterstützung anzubieten. Anbieter von psychiatrischen Diensten können Dienstmitglieder und ihre Familien über die Auswirkungen von Verletzungen und Möglichkeiten, diese zu beheben, informieren.
Das Trauma, das von Militärangehörigen erlebt wird, wirkt sich negativ auf ihr intimes Leben und ihre Sexualität aus. Psychologische Barrieren verhindern die offene Anerkennung dieser Auswirkungen.
Sie können diese Hindernisse durch Therapie, Kommunikation, Selbstfürsorge und Unterstützung von Angehörigen überwinden.Durch die frühzeitige Bewältigung dieser Herausforderungen können Servicemitarbeiter ihre Beziehungen und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Welche psychologischen Barrieren hindern Service-Mitarbeiter daran, die Auswirkungen von Traumata auf ihr intimes Leben offen zu erkennen?
Zu den psychologischen Barrieren, die Service-Mitarbeiter daran hindern, die Auswirkungen eines Traumas auf ihr intimes Leben offen anzuerkennen, gehören Verleugnung, Schuld, Scham, Angst vor Stigmatisierung und mangelnde Unterstützung. Verleugnung ist ein Schutzmechanismus, bei dem sich Menschen weigern, die Realität ihrer Situation anzuerkennen oder zu akzeptieren, aufgrund der Angst, die sie in ihnen verursacht. Sie können sich schuldig fühlen, weil sie sich oder andere nicht schützen können, was zu Schuldgefühlen und Schuldgefühlen führt.