Wenn Sie Ihre Beziehung lebendig und gesund halten möchten, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Partner effektiv darüber kommunizieren können, was Sie sexuell mögen, was sie ein- und ausschaltet und wie sie sich auf bestimmte Handlungen beziehen. Es kann schwierig sein, über diese Dinge zu sprechen, wenn Sie nicht die Erfahrung haben, vorher darüber zu sprechen, also hier sind einige Tipps, um sexuelle Wünsche zu diskutieren, ohne aufdringlich zu sein:
1) Beginnen Sie mit offenen Fragen - Welche Berührungen mögen Sie? Wie oft möchten Sie Sex haben?
2) Verwenden Sie „I" -Operatoren anstelle von „you" -Operatoren, wenn Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Vorlieben beschreiben. Auf diese Weise werden sie weniger unter Druck gesetzt, auf eine bestimmte Weise zu reagieren. Sag zum Beispiel „Ich liebe es wirklich, wenn du meinen Hals küsst" und nicht „Du musst meinen Hals mehr küssen".
3) Achten Sie immer auf ihre Grenzen und ihr Komfortniveau. Wenn ihnen etwas unangenehm oder frustrierend ist, ziehen Sie sich sofort zurück. Versuchen Sie nicht, etwas zu erzwingen, auch wenn sie zunächst interessiert erscheinen. Sie sollten auch vermeiden, sie unter Druck zu setzen, Dinge zu tun, die ihnen unangenehm sind.
4) Halten Sie das ganze Jahr über einen offenen Dialog, nicht nur zu besonderen Anlässen. Sprechen Sie über alles von Fantasien über Ängste bis hin zu vergangenen Erfahrungen. Teilen Sie intime Details über sich selbst und fragen Sie sie und über sich selbst. Je mehr Sie sich kennen, desto besser sind Sie gerüstet, um die Bedürfnisse des anderen im Bett (und anderswo) zu erfüllen.
5) Gemeinsam Neues ausprobieren! Sex muss nicht immer Penetration oder Geschlechtsverkehr beinhalten; Es gibt viele Möglichkeiten, das Vergnügen außerhalb dieser Sphären zu erkunden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Posen, Spielzeug, Wäsche, Rollenspiel usw. Bleiben Sie nicht in der gleichen Routine stecken - halten Sie die Dinge frisch und aufregend für beide Partner.
6) Last but not least: Vergessen Sie nicht, dass Kommunikation der Schlüssel ist! Es braucht Zeit, um sich daran zu gewöhnen, offen mit deinem Partner über diese Themen zu sprechen, also sei geduldig und verstehe dich, wenn du lernst, wie du dich am besten sexuell ausdrücken kannst, ohne aufdringlich oder unhöflich zu sein. Denken Sie daran, dass unabhängig davon, was passiert, die Aufrechterhaltung gesunder Grenzen in einer Beziehung niemals die Sicherheit oder das Komfortniveau von jemandem gefährden sollte - Respekt steht über allem!
Wie bewahrt man das sexuelle Verlangen, indem man den Komfort und die Grenzen des Partners respektiert?
Um Ihren Wunsch mit dem Komfort und den Einschränkungen Ihres Partners in Einklang zu bringen, ist es wichtig, offen darüber zu sprechen, was Sie anmacht und was nicht. Es kann auch hilfreich sein, verschiedene Aktivitäten zu erkunden, die für beide Beteiligten gegenseitig angenehm und angenehm sind. Darüber hinaus kann das Verständnis der Grenzen des anderen und die Bereitschaft, sie zu verhandeln, jedem helfen, sich in intimen Momenten wohl zu fühlen.