Wie Paare damit umgehen, wenn sich zurückkehrende Soldaten emotional distanziert fühlen, auch wenn sie aufgrund der langwierigen psychologischen Distanz körperlich präsent sind, ist ein wichtiges Thema, das von Forschern und Klinikern, die mit Veteranen und ihren Familien arbeiten, immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Es ist bekannt, dass Soldaten, die im Kampf gedient haben, erhebliche psychische Störungen haben, einschließlich posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD), Depressionen, Angstzuständen und Drogenmissbrauchsproblemen.
Was passiert, wenn diese Symptome lange nach ihrer Rückkehr nach Hause anhalten? In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie Paare zusammenarbeiten können, um die emotionale Distanz zu überwinden, die durch eine langfristige psychische Störung bei Angestellten verursacht wird.
Als sie von ihrem Dienstort nach Hause kommen, berichten viele Angestellte, dass sie sich geistig und emotional „nicht ganz da" fühlen. Sie können Schwierigkeiten haben, mit ihren Lieben zu kommunizieren und bestimmte Situationen oder Aktivitäten zu vermeiden, die sie an die Zeit erinnern, die sie in Kriegsgebieten verbracht haben. Dieses Phänomen wird als psychologische Loslösung bezeichnet. Obwohl Veteranen in der Regel ein gewisses Maß an Loslösung erfahren, wenn sie nach Hause zurückkehren, kann anhaltende oder intensive Loslösung zu Beziehungsproblemen führen, einschließlich der Ehe. Wie können Paare mit diesem Problem umgehen? Es ist wichtig zu erkennen, dass das Gefühl der emotionalen Distanz normal, aber vorübergehend ist. Paare müssen verstehen, dass das Verhalten eines Partners eine Reaktion auf ein Trauma und keine persönliche Ablehnung ist. Durch Geduld und Unterstützung können Paare ihren Partnern in dieser schwierigen Zeit helfen. Es kann auch hilfreich sein, gemeinsam professionelle Beratung zu suchen, um wichtige Probleme im Zusammenhang mit PTBS oder anderen psychischen Problemen anzugehen.
Paare sollten sich darauf konzentrieren, einen sicheren Raum für die Kommunikation zu schaffen. Das bedeutet, Vorwürfe oder Urteile zu vermeiden und beiden Seiten zu erlauben, ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken, ohne Vergeltung befürchten zu müssen. Offene und ehrliche Kommunikation ist der Schlüssel, um Konflikte zu lösen und Vertrauen aufzubauen. Service-Mitarbeiter, die ein Trauma erlitten haben, fühlen sich oft isoliert und von anderen getrennt, so dass sie von der zusätzlichen Aufmerksamkeit und Zuneigung ihres Partners profitieren können. Es ist wichtig, dass Ihr Partner weiß, dass Sie sich um ihn kümmern und ihn unterstützen möchten.
Paare müssen zusammenarbeiten, um Routinen und Rituale zu etablieren, die Intimität fördern. Dies kann regelmäßige Dates, gemeinsame Hobbys oder einfach mehr Zeit miteinander verbringen. Diese Aktivitäten tragen dazu bei, positive Erinnerungen zu schaffen und die Bindung zwischen den Partnern zu stärken.
Paare sollten für die Stärken und Beiträge des anderen dankbar sein. Viertens sollten Paare nach Ressourcen suchen, die den Familien des Militärs zur Verfügung stehen. Es gibt viele Organisationen, die Service-Mitarbeiter und ihre Familienangehörigen bei der Bewältigung von Bereitstellungs- und Anpassungsproblemen unterstützen. Viele dieser Organisationen bieten kostenlose oder kostengünstige Beratungsdienste, Bildungsmaterialien und Gemeinschaftsveranstaltungen an, die wertvolle Unterstützung und Informationen bieten können. Paare sollten sich daran erinnern, dass emotionale Distanzierung vorübergehend ist, aber lange dauern kann. Während es verlockend erscheinen mag, die Beziehung in dieser Zeit aufzugeben, wird dies das Problem nur verewigen und den Veteranen allein und ohne Unterstützung zurücklassen. Durch die Zusammenarbeit in schwierigen Zeiten können Paare stärker als je zuvor hervorgehen. Durch Geduld, Verständnis und Engagement können Paare die mit psychologischer Distanz verbundenen Schwierigkeiten überwinden und eine solide Grundlage für ihre Zukunft schaffen.
Wie gehen Paare damit um, wenn sich zurückkehrende Soldaten auch bei körperlicher Präsenz durch langwierige psychische Distanz emotional distanziert fühlen?
Paare, die mit zurückkehrenden Soldaten zurechtkommen, die trotz körperlicher Präsenz emotional distanziert sind, können Schwierigkeiten haben, die Emotionen und das Verhalten ihres Partners zu verstehen. Der Übergang vom Militärdienst kann für beide Beteiligten schwierig sein, da sie sich nach Monaten oder Jahren intensiver Erfahrung, die sie auf tiefgreifende Weise verändert haben, an das zivile Leben anpassen. Veteranen erleben oft ein Gefühl der Isolation und Entfremdung, was zu erhöhten Angstzuständen und Depressionen führen kann.