Das Problem der Einsamkeit und Isolation ist ein großes Problem für viele Menschen, die im Militär dienen, einschließlich derer, die sich als lesbisch, schwul, bisexuell, transgender (LGBT) oder queer identifizieren. Studien zufolge erfahren LGBT-Angehörige ein höheres Maß an sozialer Isolation und Ablehnung als ihre heterosexuellen Kollegen, was zu einem erhöhten Gefühl der Einsamkeit und Trennung von anderen führen kann (Cochran et al., 2019; Higgins & Deschamps, 2021). Dieses Problem wurde durch verschiedene soziale Unterstützungsmaßnahmen gelöst, die darauf abzielen, die Gemeinschaft zu fördern und die Isolation unter den Mitarbeitern zu verringern. Nicht alle sozialen Unterstützungsmaßnahmen sind gleichermaßen wirksam, um Einsamkeit und Isolation in dieser Bevölkerungsgruppe zu reduzieren. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf einige der effektivsten sozialen Unterstützungsmaßnahmen, von denen festgestellt wurde, dass sie bei der Förderung von Verbindungen und Zugehörigkeit unter LGBT-Militärangehörigen von Vorteil sind.
Soziale Unterstützung gibt es in vielen Formen, von individuellen Beziehungen über Gruppenaktivitäten bis hin zu Online-Communities. Eine Art der Unterstützung, die sich als besonders effektiv erwiesen hat, sind Peer-Mentoring-Programme. Diese Programme bringen Mitglieder des LGBT-Dienstes mit erfahreneren Kollegen zusammen, die in schwierigen Zeiten Orientierung, Beratung und emotionale Unterstützung bieten können (Murphy, 2020). Mentoren können praktische Hilfe bei der Navigation durch das Militärleben anbieten, z. B. Hilfe bei der Papierarbeit oder bei der Wohnungssuche, aber sie bieten den Mentees auch einen sicheren Raum, um ihre Kämpfe zu teilen und Sympathie und Unterstützung zu erhalten. Peer-Mentoring-Programme verbessern nachweislich die Ergebnisse der psychischen Gesundheit, einschließlich der Verringerung der Häufigkeit von Depressionen und Angstzuständen, und erhöhen die Resilienz und das Selbstwertgefühl (Sanchez, 2021). Eine andere Form der sozialen Unterstützung, die sich als nützlich erwiesen hat, ist die Gruppenberatung, bei der Mitglieder von LGBT-Diensten zusammenkommen, um gemeinsame Probleme zu diskutieren und an Bewältigungsstrategien zu arbeiten (Baldwin, 2022). Die Gruppenberatung vermittelt ein Zugehörigkeitsgefühl und Solidarität bei der Bewältigung spezifischer Probleme wie Homophobie, Transphobie und Diskriminierung in der Militärkultur (Higgins & Deschamps, 2021).
Ein weiterer wichtiger Faktor bei der Verringerung von Einsamkeit und Isolation ist der Aufbau einer Gemeinschaft durch kulturelle Veranstaltungen und gesellschaftliche Zusammenkünfte. Viele Militärbasen veranstalten Pride-Feiern und andere Veranstaltungen, die speziell für Mitglieder von LGBT-Diensten konzipiert sind und Möglichkeiten für Kommunikation und Kommunikation bieten (Murphy, 2020). Diese Veranstaltungen sind eine großartige Möglichkeit für LGBT-Mitarbeiter, andere zu treffen, die ähnliche Erfahrungen und Interessen teilen, Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt basieren, und ein stärkeres Identitäts- und Zugehörigkeitsgefühl innerhalb der breiteren militärischen Gemeinschaft zu entwickeln.
Virtuelle Communities und Online-Foren sind für Mitglieder von LGBT-Diensten zu effektiven Möglichkeiten geworden, sich miteinander zu verbinden und von überall auf der Welt auf Ressourcen und Unterstützung zuzugreifen (Cochran et al., 2019). Die effektivste soziale Unterstützung zur Verringerung der Einsamkeit und Isolation unter LGBT-Militärangehörigen hängt von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Diese Interventionen bieten einen vielversprechenden Ansatz, um die Ergebnisse im Bereich der psychischen Gesundheit zu verbessern und ein integrativeres und unterstützenderes Umfeld im Militär zu schaffen. Indem wir weiterhin neue und innovative Ansätze zur sozialen Unterstützung erforschen, können wir dazu beitragen, dass sich alle Servicemitarbeiter für ihren einzigartigen Beitrag zur Verteidigung unseres Landes gesehen, gehört und geschätzt fühlen.
Welche soziale Unterstützung ist am effektivsten, um Einsamkeit und Isolation unter LGBT-Militärangehörigen zu reduzieren?
Soziale Unterstützung kann ein wichtiger Faktor sein, der das Gefühl der Einsamkeit und Isolation von LGBT-Personen im Militär verringert. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Formen der sozialen Unterstützung für diese Bevölkerung gleichermaßen wirksam sein können. Studien haben gezeigt, dass einige Arten von sozialer Unterstützung, wie die Unterstützung von Familie, Kollegen und Gemeinschaft, mehr Vorteile haben können als andere. Familienbetreuung bezieht sich auf die Unterstützung durch Familienmitglieder und enge Freunde im Netzwerk einer Person.