Il problema della solitudine e dell'isolamento è un problema serio per molte persone che servono nelle forze armate, tra cui coloro che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender (LGBT) o queer. Secondo gli studi, i militari LGBT sperimentano un livello di isolamento sociale e di rifiuto superiore rispetto ai loro colleghi eterosessuali, il che può aumentare il senso di solitudine e separazione con gli altri (Cochran et al., 2019; Higgins & Deschamps, 2021). Questo problema è stato affrontato con diverse misure sociali di sostegno per aiutare la comunità e ridurre l'isolamento tra i dipendenti.
Non tutte le misure di supporto sociale sono ugualmente efficaci per ridurre la solitudine e l'isolamento di questa popolazione. In questo articolo esamineremo alcune delle misure sociali di sostegno più efficaci che sono stati accertati per promuovere i legami e l'appartenenza tra i militari LGBT.
Il supporto sociale è disponibile in molte forme, dalle relazioni individuali alle attività di gruppo e alle comunità online. Un tipo di supporto che si è rivelato particolarmente efficace sono i programmi di guida dei coetanei. Questi programmi uniscono i membri dei servizi LGBT con coetanei più esperti che possono fornire guida, consigli e supporto emotivo durante le difficoltà (Murphy, 2020). I mentori possono offrire un aiuto pratico nella navigazione nella vita militare, come ad esempio l'aiuto per la documentazione o la ricerca di un alloggio, ma offrono anche uno spazio sicuro per i soggetti per condividere la loro lotta e ottenere compassione e sostegno. È stato dimostrato che i programmi di guida dei coetanei migliorano i risultati di salute mentale, tra cui la riduzione della frequenza di depressione e ansia, e migliorano la resistenza e l'autostima (Sanchez, 2021). Un'altra forma di sostegno sociale che si è rivelata utile è la consulenza di gruppo, quando i membri dei servizi LGBT si riuniscono per discutere di problemi comuni e lavorare su strategie per affrontare le difficoltà (Baldwin, 2022). La consulenza di gruppo fornisce un senso di appartenenza e solidarietà per affrontare problemi specifici come l'omofobia, la transfobia e la discriminazione nella cultura militare (Higgins & Deschamps, 2021).
Un altro fattore importante per ridurre la solitudine e l'isolamento è la creazione di una comunità attraverso eventi culturali e riunioni pubbliche. Molte basi militari ospitano le celebrazioni dell'orgoglio e altre attività rivolte specificamente ai membri dei servizi LGBT che offrono opportunità di comunicazione e comunicazione (Murphy, 2020). Queste attività sono un ottimo modo per il personale LGBT di incontrare altri che condividono esperienze e interessi simili, costruire relazioni basate sul rispetto reciproco e sviluppare un senso di identità e appartenenza più forte all'interno di una comunità militare più ampia.
Le comunità virtuali e i forum online sono diventati modi efficaci per i membri dei servizi LGBT di contattarsi e accedere a risorse e supporto da qualsiasi parte del mondo (Cochran et al., 2019).
Il supporto sociale più efficace per ridurre la solitudine e l'isolamento tra i militari LGBT dipende da esigenze e preferenze individuali.
Questi interventi offrono un approccio promettente per migliorare i risultati della salute mentale e creare un ambiente più inclusivo e supportato nelle forze armate. Continuando a studiare nuovi e innovativi approcci di supporto sociale, possiamo contribuire a garantire che tutti gli operatori si sentano visti, ascoltati e apprezzati per il loro contributo unico alla difesa del nostro paese.
Qual è il supporto sociale più efficace per ridurre la solitudine e l'isolamento tra i militari LGBT?
Il sostegno sociale può essere un fattore importante che riduce il senso di solitudine e isolamento sperimentato dalle persone LGBT nell'esercito. È importante notare che non tutte le forme di sostegno sociale possono essere ugualmente efficaci per questa popolazione. La ricerca ha dimostrato che alcuni tipi di sostegno sociale, come il sostegno alla famiglia, ai coetanei e alla comunità, possono avere più vantaggi di altri. Il supporto familiare si riferisce a quello fornito dai familiari e dagli amici più stretti della rete.