In den Teenagerjahren entwickelt sich das neurologische System immer noch, so dass es für sie schwierig sein kann, ungesunde Beziehungen und Abhängigkeiten zu erkennen. In dieser Phase erleben Jugendliche eher starke Emotionen, die ihr Urteilsvermögen trüben können, was es schwierig macht, zwischen dem zu unterscheiden, was sicher ist und was nicht. Dies gilt insbesondere für romantische Beziehungen. Darüber hinaus können die Hormone, die den Körper eines Teenagers durchdringen, dazu führen, dass er sich impulsiver fühlt und weniger in der Lage ist, der Versuchung zu widerstehen. Diese Faktoren zusammen bedeuten, dass Jugendliche, die sexuelle Aktivitäten ausüben, Schwierigkeiten haben können, gesunde Bindungen von Sucht zu unterscheiden. Jugendliche, die an riskanten Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch, Alkoholkonsum und ungeschütztem Sex beteiligt sind, können unter einem Rückgang der Chemikalien im Gehirn wie Dopamin und Serotonin leiden. Dopamin ist verantwortlich für das Gefühl von Freude und Zufriedenheit und Serotonin reguliert Stimmung und Angst. Niedrige Konzentrationen dieser Neurochemikalien können zu Depressionen und anderen psychischen Problemen führen. Wenn Jugendliche niedrige Dopamin- oder Serotoninspiegel erfahren, können sie von Aktivitäten abhängig werden, die diese Chemikalien erhöhen, einschließlich Sex. Dies kann einen Abhängigkeitszyklus schaffen, in dem sie nach sexuellen Kontakten suchen, um immer wieder das gleiche „hohe" Gefühl zu erleben, was zu ungesunder Anhaftung führt. Um nicht zu süchtig zu werden, sollten Jugendliche Achtsamkeit und Selbstreflexion während und nach einer sexuellen Erfahrung üben. Sie müssen sich Fragen stellen wie: Was macht mein Partner für mich? Bin ich zufrieden mit unserer Beziehung? Teilen wir die gleichen Werte? Respektiere ich mich und meinen Partner gleichermaßen? Wenn nicht, ist es vielleicht an der Zeit, die Beziehung zu überdenken. Es ist auch wichtig, dass Eltern und Pädagogen offen über gesunde Grenzen mit ihren Kindern sprechen, damit sie verstehen, was eine gesunde Beziehung ausmacht, bevor sie sie eingehen.
Jugendliche sollten ermutigt werden, Aktivitäten außerhalb der Romantik auszuüben, wie Sport, Hobbys und Schulaktivitäten. Diese Aktionen werden ihnen helfen, sich vollständig zu fühlen, ohne sich auf einen Partner zu verlassen.
Kommunikation ist der Schlüssel zu einem gesunden Gleichgewicht zwischen Intimität und Unabhängigkeit. Jugendliche müssen lernen, effektiv mit ihren Partnern, Freunden und Familienmitgliedern zu kommunizieren, um ihre Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken. Dies wird es ihnen ermöglichen, eine starke Beziehung aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Vertrauen und nicht auf Abhängigkeit basiert.
Wie beeinflussen neurochemische Belohnungen im Zusammenhang mit sexueller Aktivität die Fähigkeit von Jugendlichen, gesunde Bindung von Sucht zu unterscheiden?
Neurochemische Belohnungen sind Chemikalien, die der Körper beim Sex freisetzt und die das Verhalten und die Stimmung einer Person verändern können. Diese Belohnungen umfassen Dopamin, Serotonin und Oxytocin. Wenn Jugendliche diese Belohnungen erleben, können sie sich an ihren Partner binden und weiterhin sexuelle Aktivitäten ausüben, auch wenn dies für sie emotional nicht gesund oder sicher ist.