Bisexuelle sind Menschen, die sich von mehr als einem Geschlecht gleichzeitig romantisch oder sexuell angezogen fühlen. Diese Anziehung kann sowohl für Männer als auch für Frauen sein, oder es kann für verschiedene Kombinationen von Geschlechtern wie Mann und Frau, Mann und Mann oder Frau und Frau sein. Obwohl Bisexualität keine Seltenheit ist, stehen viele Bisexuelle vor Herausforderungen, wenn es darum geht, ihre Sexualität aufgrund des öffentlichen Drucks auszudrücken, der sie oft als unordentlich oder verwirrend bezeichnet. Ein Problem, mit dem einige Bisexuelle konfrontiert sind, ist die Angst, mehrere Geschlechter gleichzeitig anzuziehen. Diese Angst wird allgemein als „Bi-Angst" bezeichnet und kann sich auf verschiedene Arten manifestieren. Eine Möglichkeit, Bi-Angst zu manifestieren, ist die Verwirrung darüber, welche Art von Beziehung eine Person mit jemandem haben möchte, den sie attraktiv findet. Wenn zum Beispiel eine bisexuelle Person jemanden trifft, der von beiden Geschlechtern angezogen wird, fühlen sie sich möglicherweise unsicher, ob sie eine monogame Beziehung zu dieser Person wünschen oder eine offene Beziehung bevorzugen, in der sie ihre Attraktionen ohne Einschränkungen erkunden können. Eine andere Art, wie sich Bi-Angst manifestiert, ist die Angst vor Ablehnung durch einen der Partner, wenn die Beziehung zu ernst wird. Bisexuelle können sich Sorgen machen, dass ihr Partner sie ablehnt, wenn sie zugeben, dass sie von anderen außerhalb ihres primären Partners angezogen werden. Sie können sich auch Sorgen machen, dass ihr Partner neidisch auf ihre Anziehung zu anderen Menschen wird und versucht, ihr Verhalten zu kontrollieren. Ein weiterer Grund für Bi-Angst ist die Angst, von der Gesellschaft negativ wahrgenommen zu werden. Viele Menschen halten Bisexualität immer noch für unmoralisch oder abweichend, was zu negativen Stereotypen und Diskriminierung von Bisexuellen führen kann. Bisexuelle können sich Sorgen darüber machen, wie andere reagieren, wenn sie sich als bisexuell outen oder ihre sexuellen Wünsche offenbaren. Diese Angst vor Verurteilung kann dazu führen, dass Bisexuelle ihre wahre Identität vor Freunden, Familienmitgliedern und Kollegen verbergen, was zu Gefühlen der Isolation und Einsamkeit führt. Zusätzlich zu diesen Ängsten haben einige Bisexuelle Schwierigkeiten, durch die Dating-Szene zu navigieren, da es an Ressourcen mangelt, um kompatible Partner zu finden. Sie können Schwierigkeiten haben, Gleichgesinnte zu treffen, die sich mit Nicht-Monogamie, Polyamorie oder Gelegenheitsbeziehungen wohl fühlen. Bi-Angst kann sich in körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schlaflosigkeit manifestieren. Diese Symptome werden oft durch Stress und Angst verursacht, die mit der Angst vor Entdeckung oder Ablehnung verbunden sind. Bisexuelle können sich auch von widersprüchlichen Emotionen überwältigt fühlen, wenn sie sich gleichzeitig von mehreren Geschlechtern angezogen fühlen. Vielleicht sind sie sich nicht sicher, wie sie mit diesen Gefühlen umgehen sollen, oder es fällt ihnen schwer, sie effektiv zu vermitteln. Einige Bisexuelle berichten sogar, dass sie Scham und Schuldgefühle für ihre Sexualität empfinden, weil sie nicht in traditionelle Geschlechterrollen passen. Um mit Bi-Angst fertig zu werden, können Bisexuelle Unterstützung von Therapeuten oder anderen Fachleuten für psychische Gesundheit suchen. Die Therapie kann ihnen helfen, ihre Gefühle zu erforschen und Strategien für das Angstmanagement zu entwickeln. Es kann auch einen sicheren Raum bieten, in dem sie ihre Probleme diskutieren können, ohne Angst vor Verurteilung zu haben. Darüber hinaus kann der Beitritt zu Gruppen oder Online-Communities, die sich bisexuellen Menschen widmen, dazu beitragen, das Gefühl der Isolation zu lindern und es ihnen zu ermöglichen, sich mit anderen zu verbinden, die ihre Erfahrungen verstehen. Einige Menschen glauben auch, dass Medikamente die Intensität ihrer Angstsymptome reduzieren können. Es ist jedoch wichtig, vor der Einnahme von Medikamenten einen Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass sie sicher sind und Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen.Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Bisexualität zwar keine Angst garantiert, einige Bisexuelle jedoch aufgrund des öffentlichen Drucks Bedenken hinsichtlich des Ausdrucks ihrer Sexualität haben. Dies kann zu Verwirrung, Angst und körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit führen. Durch die Suche nach Unterstützung für andere und die Untersuchung von Optionen zur Verringerung der Angst können Bisexuelle ihre Lebensqualität verbessern und erfüllendere Beziehungen genießen.
Warum erleben manche bisexuelle Menschen die Angst, mehrere Geschlechter gleichzeitig anzuziehen?
Manche Menschen fühlen sich vielleicht ängstlich, wenn sie von mehr als einem Geschlecht angezogen werden, aus Sorge um ihre Identität, aus Sorge um soziale Ablehnung und aus Schwierigkeiten, sich so zu akzeptieren, wie sie sind. Studien zeigen, dass Bisexuelle sowohl von heterosexuellen als auch von LGBTQ + -Gemeinschaften diskriminiert werden, was zu Angstgefühlen beitragen kann (Clarke et al., 2017).