المخنثين هم أشخاص ينجذبون عاطفياً أو جنسياً إلى أكثر من جنس واحد في كل مرة. يمكن أن يكون هذا الانجذاب لكل من الرجال والنساء، أو يمكن أن يكون لمجموعات مختلفة من الجنسين، مثل الذكور والإناث، والذكور والذكور، أو الإناث والإناث. في حين أن ازدواجية التوجه الجنسي ليست نادرة، يواجه العديد من ثنائيي الجنس تحديات عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن حياتهم الجنسية بسبب الضغوط المجتمعية التي غالبًا ما تصفهم بأنهم مختلطون أو محيرون. إحدى المشاكل التي يواجهها بعض ثنائيي الجنس هي القلق المرتبط بالانجذاب إلى أجناس متعددة في نفس الوقت. يشار إلى هذا القلق عادة باسم «القلق الثنائي» ويمكن أن يظهر بطرق مختلفة.
إحدى الطرق التي يتجلى بها القلق الثنائي هي من خلال الارتباك حول نوع العلاقة التي يريد الشخص إقامتها مع شخص يجده جذابًا. على سبيل المثال، إذا التقى شخص ثنائي الجنس بشخص ينجذب إلى كلا الجنسين، فقد يشعر بعدم الأمان بشأن ما إذا كان يريد علاقة أحادية مع ذلك الشخص أو يفضل علاقة مفتوحة حيث يمكنه استكشاف عوامل الجذب الخاصة به دون قيود. هناك طريقة أخرى يتجلى بها القلق الثنائي وهي الخوف من الرفض من قبل أي من الشريكين إذا أصبحت العلاقة خطيرة للغاية. قد يقلق المخنثون من رفض شريكهم لهم إذا اعترفوا بأنهم ينجذبون إلى آخرين خارج شريكهم الأساسي. قد يقلقون أيضًا من أن يشعر شريكهم بالغيرة من انجذابهم إلى الآخرين ومحاولة التحكم في سلوكهم.
سبب آخر للقلق الثنائي هو الخوف من أن ينظر المجتمع سلبًا. لا يزال الكثير من الناس ينظرون إلى الازدواجية على أنها غير أخلاقية أو منحرفة، مما قد يؤدي إلى قوالب نمطية سلبية وتمييز ضد ثنائي الجنس. قد يقلق الأشخاص المخنثين بشأن رد فعل الآخرين إذا ظهروا على أنهم ثنائيو الجنس أو كشفوا عن رغباتهم الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا الخوف من الحكم إلى إخفاء ثنائيي الجنس هويتهم الحقيقية عن الأصدقاء وأفراد الأسرة والزملاء، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة. بالإضافة إلى هذه المخاوف، يواجه بعض ثنائيي الجنس صعوبة في التنقل في مشهد المواعدة بسبب نقص الموارد للعثور على شركاء متوافقين. قد يكافحون للقاء أشخاص متشابهين في التفكير يشعرون بالراحة تجاه العلاقات غير الزوجية أو متعددة الزوجات أو غير الرسمية.
يمكن أن يظهر القلق الثنائي في الأعراض الجسدية مثل الصداع وآلام البطن والأرق. غالبًا ما تحدث هذه الأعراض بسبب التوتر والقلق المرتبط بالخوف من الاكتشاف أو الرفض. يمكن أن يشعر المخنثون أيضًا بالإرهاق من المشاعر المتضاربة عندما ينجذبون إلى أجناس متعددة في نفس الوقت. قد لا يكونون متأكدين من كيفية التعامل مع هذه المشاعر، أو قد يكافحون للتواصل معها بشكل فعال. حتى أن بعض المخنثين أبلغوا عن شعورهم بالخجل والشعور بالذنب بشأن حياتهم الجنسية لأنهم لا يتناسبون مع أدوار الجنسين التقليدية.
لإدارة القلق ثنائي الجنس، قد يطلب المخنثون الدعم من المعالجين أو غيرهم من المتخصصين في الصحة العقلية. يمكن أن يساعدهم العلاج على استكشاف مشاعرهم وتطوير استراتيجيات إدارة القلق. يمكن أن يوفر أيضًا مساحة آمنة حيث يمكنهم مناقشة مخاوفهم دون خوف من الحكم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الانضمام إلى المجموعات أو المجتمعات عبر الإنترنت المخصصة للأشخاص المخنثين في التخفيف من مشاعر العزلة والسماح لهم بالتواصل مع الآخرين الذين يفهمون تجاربهم. يعتقد بعض الناس أيضًا أن الأدوية يمكن أن تقلل من شدة أعراض القلق لديهم. ومع ذلك، من المهم استشارة طبيبك قبل تناول أي أدوية للتأكد من أنها آمنة وتلبي احتياجاتك الفردية.
في الختام، على الرغم من أن ازدواجية التوجه الجنسي لا تضمن القلق، إلا أن بعض المخنثين لديهم مخاوف بشأن التعبير عن حياتهم الجنسية بسبب الضغط العام. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الارتباك والقلق والأعراض الجسدية مثل الصداع أو الأرق. من خلال طلب الدعم من الآخرين واستكشاف خيارات لتقليل القلق، يمكن للمخنثين تحسين نوعية حياتهم والاستمتاع بعلاقات أكثر إرضاءً.
لماذا يعاني بعض الأشخاص المخنثين من القلق المرتبط بالانجذاب إلى أجناس متعددة في نفس الوقت ؟
قد يعاني بعض الناس من القلق عندما ينجذبون إلى أكثر من جنس واحد بسبب مخاوف بشأن هويتهم، والقلق بشأن الرفض الاجتماعي، وصعوبة قبول أنفسهم على هويتهم. تشير الدراسات إلى أن ثنائيي الجنس يواجهون التمييز من مجتمعات المغايرين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية، مما قد يساهم في الشعور بالقلق (كلارك وآخرون، 2017).