Wenn dich jemand Neues anzieht, wird dein Gehirn mit Chemikalien überschwemmt, die dich aufgeregt, nervös und energetisiert fühlen lassen. Sie beginnen, mehr auf ihr Aussehen, Verhalten und Persönlichkeitsmerkmale zu achten. Ihre Augen suchen nach Anzeichen von Interesse bei ihnen, und Sie hören aufmerksam auf Hinweise, dass Sie für sie interessant sind. Diese intensive Anziehung kann sehr spannend und erfreulich, aber auch kurzlebig sein. Wie halten Sie dieses Gefühl der Anziehung über diese ursprünglichen Gefühle hinaus aufrecht? Indem Sie aktiv auf Ihren Partner achten. Die bewusste Umlenkung der Aufmerksamkeit auf Ihren Partner erhöht die langfristige Anziehungskraft, weil es Ihnen hilft, auf emotionaler Ebene tief mit ihnen zu kommunizieren, sie als Individuen kennenzulernen und gemeinsam positive Momente zu erleben.
Erstens können Sie durch die Anwesenheit im Moment mit Ihrem Partner subtile Hinweise erkennen, die sonst unbemerkt bleiben würden. Wenn Sie von anderen Menschen oder Dingen um Sie herum abgelenkt werden, verpassen Sie möglicherweise wichtige Kommunikationssignale oder Möglichkeiten, Intimität zu vertiefen. Zweitens, wenn Sie vollständig auf Ihren Partner achten, zeigen Sie, dass Sie sich um ihn kümmern und schätzen, was er sagt. Dies schafft ein Gefühl der Verbindung und Sicherheit, das Ihre Verbindung stärken kann.
Schließlich gibt Ihnen eine vollständige Kommunikation mit Ihrem Partner eine gemeinsame Erfahrung, die bleibende Erinnerungen schafft. Wenn Sie sich später an diese Momente erinnern, werden sie Ihnen ein Gefühl von Glück und Intimität zurückgeben. Um Ihre Aufmerksamkeit bewusst auf Ihren Partner zu lenken, versuchen Sie, Ablenkungen wie Telefone oder Fernseher zu entfernen, bevor Sie Zeit miteinander verbringen. Konzentrieren Sie sich bei einem Date auf Worte, Handlungen und Körpersprache. Beachten Sie die Details über sie: ihre Stimme, ihre Haltung, ihre Manieren. Versuchen Sie zu verstehen, warum sie so denken und sich verhalten, wie sie es tun. Stellen Sie Fragen und hören Sie aufmerksam auf ihre Antworten. Machen Sie Gesprächspausen, um sich gegenseitig zu beobachten und den Körperkontakt zu genießen. Zeigen Sie Wertschätzung für ihre Anwesenheit und schauen Sie oft in die Augen. Und wenn Sie sich abgelenkt fühlen, erinnern Sie sich sanft daran, sich auf Ihren Partner zu konzentrieren. Diese kleine Anstrengung kann dazu beitragen, die Attraktivität im Laufe der Zeit zu erhalten und stärkere Beziehungen aufzubauen.
Wie erhöht die bewusste Fokussierung auf den Partner die langfristige Anziehungskraft?
Durch die Erhöhung des positiven Kontakts mit ihrem Partner im Laufe der Zeit können sich die Menschen ihnen gegenüber attraktiver fühlen, da sie angenehme Gefühle verbinden, wie gesehen, gehört, verstanden, unterstützt, akzeptiert, geschätzt, respektiert, geliebt, begehrt usw. Positive Interaktionen führen auch zu erhöhten Oxytocinspiegeln, was dazu beitragen kann, Intimität und Zuneigung zu fördern.