当你被新人吸引时，你的大脑充斥着化学物质，使你感到兴奋、紧张和充满活力。你开始更加关注他们的外表，行为和个性特征。你的眼睛从他们那里寻找兴趣的迹象，你仔细聆听你对他们感兴趣的迹象。这种强烈的吸引力可能非常令人兴奋和令人鼓舞，但也短暂。你如何保持这种吸引力超出了这些原始感觉？积极关注您的合作伙伴。有意识地将注意力转移到您的合作伙伴上会增加长期吸引力，因为它可以帮助您在情感层面与他们进行深入交流，了解他们作为个人并一起体验积极的时刻。首先，与您的合作伙伴在同一时刻的存在允许您注意到细微的线索，否则这些线索将被忽略。如果你被其他人或周围发生的事情分心，那么你可能会错过重要的通信信号或机会来加深亲密关系。其次，当你完全关注伴侣时，你表明你关心他并欣赏他在说什么。这会产生一种沟通和安全感，可以增强您的沟通。最后，与合作伙伴的充分沟通为您提供了创造持久记忆的共同经验。当你稍后记住这些时刻时，他们会给你带来幸福和亲密的感觉。
要有意识地将注意力转移到合作伙伴身上,请尝试删除任何干扰因素,例如电话或电视机,然后再花时间在一起。专注于约会的文字、动作和肢体语言。注意有关他们的细节：他们的声音，姿势，举止。试着了解为什么他们的想法和行为方式。问问题，仔细听他们的回答。在谈话中休息一下，互相观察，享受身体接触。对他们的存在表示赞赏，并经常看到你的眼睛。如果你发现自己分心，请轻轻提醒自己重新专注于伴侣。这些小的努力可以帮助随着时间的推移保持吸引力，并建立更牢固的关系。
有意识地将注意力转移到合作伙伴上如何增加长期吸引力？
随着时间的推移，通过增加与伴侣的积极接触，人们可能会开始对他们产生更大的吸引力，因为他们具有令人愉悦的感觉，例如被看到，听到，理解，支持，接受，欣赏，尊重，喜爱，欢迎等。积极的互动还导致催产素水平的提高，这有助于促进亲密和依恋。