在了解人们如何发展自己的性身份时，重要的是要考虑心理保护如何在塑造这一过程中发挥作用。心理保护是无意识的心理过程，可帮助人们应对负面情绪和压力。它们可以采取多种形式，包括抑制，否定，位移，投影，回归，合理化，升华，补偿，识别，反应形成和智力化。这些保护措施可以用来防止痛苦的感觉，但也可以以微妙的方式影响我们的自我性观念。心理保护如何塑造自我性概念的一个例子是压抑。压制涉及将不愉快的思想和感觉推入无意识的思想，以避免有意识地对待它们。这可能导致对自己和他人的误解，以及公开和诚实地表达自己的性行为的困难。例如，幸免于创伤或暴力的人可能会压制自己的性欲和幻想，从而导致难以建立健康的关系和亲密关系。另一种形成性自尊的心理保护方式是否定。当一个人经常出于恐惧或焦虑而拒绝承认现实或事实时，就会发生否认。就性而言，这可能意味着否认自己的吸引力，偏好或行为，而倾向于遵守社会规范或期望。这可能导致羞耻和内疚感，进而对性经历和关系产生负面影响。
偏移是另一个可以影响性自尊的保护机制。偏移涉及将负面情绪重定向到比原始来源更安全的目标。例如，如果有人因为未能达到伴侣的期望而感到愤怒，他们可能会将愤怒转移到伴侣身上。这可能导致关系中的破坏性模式，例如将他人归咎于自己的缺陷。Regress是另一种可能影响性自尊的保护机制。倒退涉及回到发展的早期阶段，以应对压力或冲突。在性方面，回归可能涉及儿童行为的表现，例如需要注意或寻求浪漫伴侣的慰藉。这可能会使双方感到困惑和沮丧。合理化是另一种可能影响性自尊的保护机制。合理化涉及为其行为辩护，以便更好地对待它们。从性行为的角度来看，合理化可能包括解释为什么某些行为是可以接受的或必要的。这可能导致边界和同意的混乱，以及很难在关系中建立健康的界限。升华包括将不可接受的愿望引导到更社会可接受的活动中。例如，一个压制了对身体亲密关系的渴望的人可以将其升华为绘画或写作等创造性追求。虽然这可能在某种意义上是有用的，但也可能导致性表达困难，并与他人形成真正的联系。
补偿包括过度补偿所谓的弱点或弱点，夸大优势。这可能发生在性自尊心中，与同龄人相比，有人感到自卑或不足。例如，与身体形象问题作斗争的人可以通过从事危险或暴露行为来弥补这种情况，从而感到更具吸引力。
当一个人接受别人的信念，态度和行为而常常不了解为什么这样做时，就会发生识别。从性自尊的角度来看，识别可以表现为模仿色情或其他媒体对性行为的描述。这可能会产生不切实际的期望，并伤害自己和他人。
反应的形成涉及与真实感觉相反的方向上的动作。例如，那些真正担心在性生活中表现良好的人可能会因性欲过高而做出反应，从而导致不安全或破坏性行为。知识化涉及利用知识化作为保护机制。使用知识化作为防御的人可以通过谈论理论或思想来解释自己的情感反应。从性自尊的角度来看，这可能意味着合理化负面体验或完全避免情感上的亲密关系。总体而言，心理保护在塑造我们的性自尊方面发挥着重要作用。通过了解这些保护机制是如何运作的，并认识到它们的影响，我们可以开始开发更健康的方式来表达自己，并与他人建立真正的联系。
心理保护如何塑造性自尊心？
心理保护是自动的心理过程，有助于保护我们免受可能对我们福祉产生负面影响的威胁性经验或信息的侵害。这些防御机制可以是有意识的或无意识的，通常包括抑制，否认，合理化，投影和升华。性自尊是个人对自己的性认同和对自己作为性生物的信念的看法。