预防冲突如何影响婚姻亲密关系？问题很简单，但对婚姻的健康有深远的影响。避免冲突可能是维持家庭和平的诱人方法，尤其是当配偶一方比其他人更容易感到愤怒时。但是，它也有自己的问题，可能会对婚姻中的亲密关系产生负面影响。本文探讨了为什么直接解决冲突很重要，避免冲突如何导致怨恨，尽管夫妻之间存在分歧，但夫妻可以采取哪些步骤来提高沟通技能并建立亲密关系。为什么直接解决冲突很重要
避免处理冲突的夫妻可能会成长为更大的问题。当分歧被忽略时，它们变得越来越难以解决。例如，假设丈夫晚饭后忘记做饭，因为他工作很晚。如果他的妻子立即提出这个问题，可能会有一两个尴尬的时刻，但他们可以迅速过去而没有任何持久的伤害。
但是，如果她放开他数天，周末或数月，她的沮丧情绪可能会加剧，直到她在某个时候愤怒爆发-这可能会比以前提出这个问题对他们的关系造成更大的损害。避免冲突如何导致怨恨当夫妻避免直接解决冲突时，他们将无法与合作伙伴一起工作。相反，每个人都在开发自己的现实版本，说明发生了什么以及为什么，这导致误解并伤害了双方的感情。随着时间的流逝，这种模式可能会破坏配偶之间的信任和尊重，使一个伴侣感到被忽视，不尊重或被使用，而另一个伴侣则感到沮丧或受到批评。这可能会引起愤慨，随着时间的流逝，这种愤慨会演变成痛苦，蔑视和仇恨-所有这些都会损害婚姻中的亲密关系。提高沟通技巧幸运的是，夫妻可以提高沟通技巧，以促进健康的亲密关系，尽管存在差异。第一步是学习如何积极倾听，解释您的合作伙伴所说的话，以确保在回答自己的想法或意见之前您理解。当你分享自己的观点时，你也应该使用"I"而不是"you"的说法。例如："当你忘记在晚餐后再次做饭时，我很沮丧"，而不是"你从不在这里做任何事情！"重要的是要定期感谢您的合作伙伴做得不错（即使不是全部），并在必要时真诚地道歉。
最后，练习主动听证会-当你的伴侣说你可以同情他的观点时，真正引起注意。
预防冲突如何影响婚姻亲密关系？
避免冲突可能会对婚姻亲密关系产生负面影响，因为它会阻止夫妻公开告知彼此自己的感受和需求。这会导致怨恨，沮丧和误解，这可能会随着时间的推移进一步恶化关系。此外，当冲突得以避免时，冲突往往会加剧，成为更加严重的问题，今后难以解决。