性禁令在经历激素失衡的人群中很常见，这些感觉会极大地影响他们的关系。这就是为什么这种情况正在发生，以及合作伙伴可以做些什么来支持那些经历过这种情况的人。荷尔蒙变化通常与身体和情感症状有关，这些症状会引起多种影响，包括性欲降低。例如，在绝经期间，女性可能会经历阴道干燥，潮热，情绪波动，疲劳和低能量水平-所有这些都可能使他们对性兴趣降低。同样，在怀孕期间，激素波动会导致乳腺酸痛，恶心和焦虑，从而导致性欲降低。此外，某些用于治疗糖尿病，高血压和抑郁症等疾病的药物可能会影响性欲和表现。但是，有方法可以处理这些症状并激发人际关系中的亲密关系。首先，合作伙伴之间的公开沟通至关重要。夫妻必须讨论他们对性的期望和界限，并诚实对待他们面临的任何问题。这有助于设定现实的目标并建立信任，从而使夫妻可以在性交之外探索其他形式的亲密关系。合作伙伴还可以专注于非性行为，例如拥抱，握手或只是在一起度过美好时光。重要的是要记住，荷尔蒙失衡是暂时的，一旦身体调整，性吸引力就会恢复。其次，夫妻可以尝试不同的性立场和方法，优先考虑快乐而不是性高潮。例如，研究不同类型的前奏并启用感觉刺激可以增加唤醒而不会穿透。Kegel运动还可以改善肌肉张力并增强骨盆底部，从而更容易达到高潮。最后，咨询和治疗可以帮助人们解决导致对性缺乏兴趣的情绪障碍或潜在问题。通过正面解决这些问题，耐心地互相对待，合作伙伴可以渡过这一充满挑战的时期，保持健康的关系。最后，荷尔蒙失衡时期的性禁令不应永久或有害于关系。通过开放的沟通，创造力和支持，这对夫妇可以在风暴中幸存下来，并在另一方面变得更强大。
为什么有些人在激素失衡期间感到性抑制，以及伴侣如何支持他们？
在荷尔蒙失衡期间，人们可能会经历不同程度的性抑制，这可能是由于生物学因素造成的，例如睾丸激素产生减少，催乳素分泌增加和性欲减少。这些变化可能会影响个人与伴侣发起或保持性活动的能力，但并非总是如此。