男性激素睾丸激素负责许多事情，包括体力，能量水平，性欲和性欲。然而，随着年龄的增长，男性的睾丸激素水平逐渐下降，导致可能影响生活各个方面的变化。这种下降可能特别困难的领域之一是在卧室里。睾丸激素水平低与引发亲密行为的信心下降有关，这可能导致羞耻感和尴尬感。本文将探讨为什么会发生这种情况，以及您可以对此做些什么。首先，让我们看看睾丸激素如何影响性功能。睾丸激素在维持健康的勃起功能中起着重要作用，这对于在性活动期间实现和维持勃起至关重要。当水平下降得太低时，男性可能会难以接受或保持勃起，这可能会引起围绕性活动的焦虑和自我意识。此外，睾丸激素水平低与性欲下降或性欲下降有关，这可能会进一步劝阻男性不要参与亲密关系。其次，游戏中也有情感和心理因素。随着睾丸激素水平的下降，随之而来的阳刚之气和活力也随之下降。感觉不到"勇敢"的男人可能会变得更加犹豫不决，以带头建立关系，并且可以完全避免亲密的情况。这可能会产生负加固循环，其中低睾丸激素水平会导致信心降低，然后随着时间的推移甚至睾丸激素水平降低。幸运的是，有一些方法可以解决这些问题，并增强启动亲密关系的总体信心。例如，生活方式的改变，例如定期运动和压力管理，可以帮助自然提高睾丸激素水平。
此外，处方药（例如伟哥或sialis）可以帮助缓解勃起功能障碍等身体症状，而咨询可以帮助解决与自尊和关系沟通有关的任何潜在情绪问题。最后，在性交之外探索新的亲密关系（例如按摩疗法或感官行为）可能有助于恢复信心并创造更成熟的性生活。总之，睾丸激素水平的降低可能对男性开始亲密关系的信心产生重大影响。然而，通过了解睾丸激素如何影响性功能，并通过确定管理这些影响的策略，你可以重新获得性生活并重新控制你的信心。什么是睾丸激素?为什么男性失去睾丸激素？睾丸激素如何影响性功能？睾丸激素水平下降的情绪影响。睾丸激素水平自然升高的方法。治疗性功能障碍的药物。情绪因素咨询。亲密关系的替代形式。
睾丸激素水平的降低如何影响男性对亲密关系开始的信心？
发现睾丸激素水平下降与男性和女性性欲和性动机下降有关（Hackett等，2015）。特别是，睾丸激素水平的降低可能导致自尊心下降，这可能导致在建立亲密关系时缺乏自信和自信（Ashley＆Smith，2019；Brown et al., 2017).