过去的创伤经历可能会在性生活中浮出水面
众所周知，性接触是人们最激烈和最愉快的经历之一。然而，在某些情况下，这些遭遇会变成完全不同的东西--过去的记忆可能会突然出现，没有警告，造成情绪压力。这种现象比许多人意识到的更为普遍，但是人们必须了解为什么会发生这种情况，以便他们可以采取步骤进行治疗。在这篇文章中，我们将研究过去的创伤经历如何在性生活中的脆弱时刻浮出水面。
专家发现，某些情况会唤起与过去创伤有关的记忆，这一事件过去被认为是非常压力和不受控制的。例如，想象一下，你在蜿蜒的山路上开车时发生了车祸，你对接下来发生的事情没有控制权。现在，想象一下，你再次以这种方式进行性活动，这可能会引起强烈的恐惧或焦虑。这是因为你的大脑试图通过回忆这些负面关联来保护你免受这种感觉的影响。Mindalina负责应对我们生活中的潜在威胁；它也在我们的情绪管理中发挥作用。如果某人在生活中经历了严重的创伤（例如虐待），那么他的杏仁核就会变得过度活跃，从而导致他对提醒他有关事件的任何刺激变得越来越敏感。结果，任何引起这些记忆的事情都可能导致恐慌发作或其他心理健康问题，例如PTSD（创伤后应激障碍）。
当某人进入新的关系或性接触时，他们的思想可能会自动回到以前的关系。有些人可能很难不将每个伴侣与以前的伴侣进行比较。他们可能会觉得他们需要比平时更多的信心，因为他们担心如果没有周围其他人的支持，他们将无法独自应对接下来发生的事情--特别是如果合作伙伴之间有信任，他们彼此之间有着不同程度的亲密关系。有几种方法可以让人们在性生活中处理恢复的创伤经历：
1）提前公开谈论这个问题。重要的是要与你的伴侣讨论你过去的创伤，以便双方了解如何最好地一起处理性接触。讨论你对特定行动或职位的喜好和不喜欢，并诚实对待与这种经历有关的任何恐惧或焦虑。在开始性行为之前练习放松技术。这可能包括专门为减轻压力而设计的冥想练习或呼吸练习；这将有助于平息与过去与其他人在床上受伤有关的恐惧/焦虑感。3）如有必要，可寻求专业意见。经过PTSD治疗专门培训的持牌治疗师可以在最需要时提供指导和支持。此外,许多在线资源提供虚拟会话,客户可以在家私下讲话,甚至不离开家!
过去的创伤在性监禁期间浮出水面。最后，了解为什么过去的创伤事件可能在性行为的脆弱时刻浮出水面，对于前进的愈合过程至关重要。如果你在重新建立亲密关系之前与伙伴公开谈论这些问题和实行放松技术是有益的。如有必要,请寻求专业咨询以获得额外的旅行支持!随着时间和努力消除与过去创伤有关的主要触发因素，人们可以重新开始享受健康的性经历--没有意外出现不良记忆带来的情感压力。
过去的创伤经历如何在性生活中的脆弱时刻浮出水面？
研究表明，由于各种因素，过去的创伤经历可能在性生活中浮出水面。一种可能的解释是，性唤起的情况可能会引起对先前性侵犯或殴打的记忆，从而引起恐惧，羞耻或焦虑。此外，某些身体感觉或位置可能使人想起自己的创伤，从而导致记忆或痴迷。