Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

揭示长期关系的秘密:如何建立更牢固的联系 cnEN IT FR DE PL TR PT RU JA ES

夫妇被定义为一群长期分享生活的人。也许他们结婚了,或者只是一起生活。有时他们在一起有孩子,有时没有孩子。他们的关系可能持续数年,甚至数十年。有些夫妻永远在一起。其他人在几个月或几年后解体。配对是独特的,因为没有两对完全相同的配对,但是所有配对都共享一些东西。这些包括爱,友谊,尊重,信任,诚实,支持,沟通,妥协和奉献。安全和真正的情感安全的错觉对每对夫妇都很重要。男人和女人都需要他们在关系中感到安全。没有这些感觉,很难与伴侣建立牢固的联系。安全幻觉有助于相信生活中的事情会好转。真正的情感安全可以让你感到足够安全,可以冒险,而不必担心被拒绝或抛弃。这意味着你知道你有人无条件地爱护你。但是,如果这些幻觉干扰了真正的安全和真正的情感安全,它们也可能成为一个问题。例如,如果您过于依赖安全幻觉而不是采取行动使自己更安全,那么您可能会感到比以往任何时候都更加脆弱。所有这些都是因为你的期望没有得到满足,这会给人际关系带来挫折和压力。同样,如果你过于依赖情感安全感,而不是通过努力和辛勤工作来增强自信,那么当事情变得困难时,你可以感到孤独和孤独。你需要两种类型的安全才能快乐和满足。为了区分安全错觉和真正的情感安全,首先问问自己是什么让你感到安全?您是否依靠外部力量(例如朋友,家人,金钱或物质价值)来防止危险?如果是这样,那么你就会依靠不会永远持续的安全幻想。相反,尝试通过每天做一些富有成效的事情来建立自己的尊严和力量。其次,问问自己,你在别人面前表达自己的感受有多舒服?你是在开玩笑还是避免与合作伙伴讨论复杂的话题?如果是这样的话,你可能隐藏在安全幻想背后,而不是正面解决问题。最后,想想你是否足够信任你的伴侣告诉他你心目中发生的一切,而不必担心你会被谴责或拒绝。如果没有,那么最有可能的是两个情感说话者之间有一段距离。在关系中建立真正的情感安全的最佳方法是每天花费这段时间。这意味着您将定期公开谈论您的需求和愿望,即使它们与合作伙伴的观点不同。这也意味着共同努力实现共同目标,平等分担责任和共享优质时间。随着时间的推移,这会在您之间建立难以打破的信任纽带。只要你记住这些因素,夫妻可以在一生中享受幸福和满足。

夫妻如何区分安全错觉和真正的情感安全?

浪漫幻觉的概念是指人们可能会根据理想化的观念和幻想而不是现实而对伴侣产生爱和感情感。这些错觉在人际关系的早期阶段尤其普遍,当时人们更有可能将注意力集中在积极的特质上,而忽略潜在的危险信号。