Pará é definido como um grupo de pessoas que compartilham suas vidas juntos por longos períodos. Talvez estejam casados ou apenas a viver juntos. Às vezes, têm filhos juntos, às vezes não. A relação deles pode durar anos, até décadas. Alguns casais ficam juntos para sempre; Outros desmoronam-se meses ou anos depois. Os casais são únicos porque não há dois casais totalmente iguais, mas há algumas coisas que todos os casais dividem. Eles incluem amor, amizade, respeito, confiança, honestidade, apoio, comunicação, compromisso e dedicação.
Ilusões de segurança e segurança emocional genuína são importantes para cada par. Os homens e as mulheres precisam deles para se sentirem seguros. Sem esses sentimentos, é difícil construir uma ligação forte com o parceiro. As ilusões de segurança ajudam a acreditar que as coisas vão melhorar. A segurança emocional genuína permite que se sinta protegido o suficiente para correr riscos sem medo de ser rejeitado ou abandonado. Isso significa que sabe que tem alguém que gosta e cuida de si incondicionalmente.
No entanto, essas ilusões também podem se tornar um problema se atrapalharem a segurança real e a verdadeira segurança emocional.
Por exemplo, se você depender demais de ilusões de segurança em vez de agir para se tornar mais seguro, você pode se sentir mais vulnerável do que nunca. Tudo porque as vossas expectativas não são satisfeitas, e isso é frustrante e estressante. Da mesma forma, se você depender demais de uma sensação de segurança emocional, em vez de reforçar sua confiança em si mesmo através do esforço e do trabalho duro, você pode se sentir sozinho e sozinho quando as coisas se tornam complicadas. Você precisa de ambos os tipos de segurança para ser feliz e cumprido.
Para distinguir as ilusões de segurança de uma verdadeira segurança emocional, pergunte-se primeiro o que o faz sentir seguro? Você depende de forças externas, como amigos, família, dinheiro ou bens, para se proteger contra o perigo? Se for o caso, dependerá de ilusões de segurança que não durarão para sempre. Em vez disso, tente concentrar-se em aumentar a sua própria dignidade e força fazendo algo produtivo todos os dias. Em segundo lugar, pergunte-se como se sente confortável por expressar os seus sentimentos perante os outros? Você se encobre com piadas ou evita falar de temas difíceis com um parceiro? Se for o caso, talvez esteja escondido atrás de uma ilusão de segurança, em vez de resolver os problemas de frente.
Finalmente, pense se você confia em seu parceiro o suficiente para lhe contar tudo o que está acontecendo na sua mente sem se preocupar em ser condenado ou rejeitado. Se não, provavelmente há uma certa distância entre vocês dois que falam emocionalmente.
A melhor maneira de construir uma verdadeira segurança emocional numa relação é perder tempo diariamente. Isso significa que você vai falar regularmente abertamente sobre suas necessidades e desejos, mesmo que eles sejam diferentes das opiniões de seu parceiro. Isso também significa trabalhar em conjunto para alcançar objetivos comuns, igualar responsabilidades e compartilhar tempo de qualidade.
Com o tempo, isso vai criar dois laços de confiança entre você que são difíceis de quebrar. Enquanto você se lembra destes fatores, os casais podem desfrutar da felicidade e da satisfação ao longo da vida.
Como é que os casais distinguem as ilusões de segurança e a verdadeira segurança emocional?
O conceito de ilusão romântica se refere à ideia de que as pessoas podem sentir amor e afeto pelos seus parceiros com base em visões e fantasias idealizadas, em vez da realidade real. Estas ilusões podem ser particularmente comuns nos primeiros estágios da relação, quando as pessoas têm mais probabilidade de se concentrar em qualidades positivas e ignorar potenciais bandeiras vermelhas.