Coppia è definito come un gruppo di persone che condividono la propria vita insieme per un lungo periodo di tempo. Forse sono sposati o vivono insieme. A volte hanno figli insieme, altre no. La loro relazione può durare anni, anche decenni. Alcune coppie rimangono insieme per sempre; Altri si sciolgono dopo mesi o anni. Le coppie sono uniche perché non ci sono due coppie completamente uguali, ma ci sono alcune cose che tutte le coppie condividono. Questi includono amore, amicizia, rispetto, fiducia, onestà, sostegno, comunicazione, compromesso e lealtà.
Le illusioni di sicurezza e di autentica sicurezza emotiva sono importanti per ogni coppia. Gli uomini e le donne hanno bisogno di loro per sentirsi al sicuro nella loro relazione. Senza questi sentimenti è difficile costruire un legame forte con il partner. Le illusioni della sicurezza aiutano a credere che la vita andrà meglio. Una vera sicurezza emotiva permette di sentirsi abbastanza protetti da rischiare senza il timore di essere rifiutati o abbandonati. Ciò significa che si sa che si ha qualcuno che ama e si prende cura di voi in modo incondizionato.
Tuttavia, queste illusioni possono diventare anche un problema se ostacolano la sicurezza reale e la sicurezza emotiva.
Ad esempio, se ti fidi troppo delle illusioni di sicurezza invece di agire per renderti più sicuro, puoi sentirti più vulnerabile che mai. Perché le vostre aspettative non sono soddisfatte, e questo causa frustrazione e stress nelle relazioni. Allo stesso modo, se si fa troppo affidamento su un senso di sicurezza emotiva piuttosto che rafforzare la propria fiducia in se stessi con l'impegno e il duro lavoro, si può sentirsi soli e soli quando le cose diventano complicate. Avete bisogno di entrambi i tipi di sicurezza per essere felici e compiuti.
Per distinguere le illusioni di sicurezza dall'autentica sicurezza emotiva, prima chiedersi cosa ti fa sentire al sicuro? Si affida a forze esterne, come amici, familiari, soldi o beni, per proteggersi dal pericolo? Se è così, si spera in illusioni di sicurezza che non dureranno per sempre. Invece, provare a concentrarsi su aumentare il proprio senso di dignità e di forza, facendo qualcosa di produttivo ogni giorno. In secondo luogo, chiedetevi quanto vi sentite a vostro agio a esprimere i vostri sentimenti verso gli altri. Vi coprite di battute o evitate di parlare di argomenti complessi con il vostro partner? Se è così, forse si nasconde dietro l'illusione della sicurezza piuttosto che risolvere i problemi in testa.
Infine, pensate se vi fidate abbastanza del vostro partner per dirgli tutto ciò che accade nella vostra mente senza preoccuparvi di essere giudicati o respinti. In caso contrario, probabilmente c'è una certa distanza tra voi due che parlano emotivamente.
Il modo migliore per costruire una vera sicurezza emotiva in una relazione è spendere tempo ogni giorno. Questo significa che si parlerà regolarmente apertamente dei vostri bisogni e desideri, anche se sono diversi dalle opinioni del vostro partner. Ciò significa anche collaborare per raggiungere obiettivi comuni, distribuire equamente le responsabilità e condividere tempo di qualità.
Con il tempo, questo creerà due legami di fiducia che sono difficili da distruggere. Mentre si ricordano questi fattori, le coppie possono godere di felicità e soddisfazione per tutta la vita.
Come fanno le coppie a distinguere tra le illusioni di sicurezza e la vera sicurezza emotiva?
Il concetto di illusione romantica si riferisce all'idea che le persone possono provare amore e affetto per i loro partner sulla base di idee e fantasie idealizzate piuttosto che realtà reale. Queste illusioni possono essere particolarmente comuni nelle prime fasi della relazione, quando le persone hanno più probabilità di concentrarsi sulle qualità positive e ignorare le potenziali bandiere rosse.