长期暴露于微妙的社会排斥形式塑造了自我形象和情绪调节策略
研究人员表明，许多LGBTQ青年在日常生活中经历不同类型的社会排斥，包括微侵略、陈规定型观念、偏见和歧视。这些微妙的侵略形式是阴险的，因为它们没有被发现，但可能对个人的自尊和情感调节策略产生持久的影响。当LGBTQ青年不断受到同龄人、家庭成员、教师或陌生人的仇视同性恋的评论、笑话或贬低言论时，可能会破坏他们的归属感和认同感。他们可能会开始感到孤立，看不见和徒劳，这可能导致负面情绪反应，例如抑郁，焦虑和自尊心低下。这种经历可能会影响年轻人看待自己和周围世界的方式，从而对他们的心理健康和福祉产生长期影响。长期接触微妙形式的社会排斥会影响个人的自尊心的一种方式是强化对LGBTQ人的负面刻板印象。
如果有人反复听到"同性恋偏见"或"变性人感到困惑"等短语，他们可以吸收这些信息，并相信LGBTQ有问题。这可能会引起羞耻，内疚和自我怀疑的感觉，然后会影响他们自身的重要性。经历社会孤立可能会使LGBTQ青年更容易受到外部威胁和攻击，从而进一步损害他们的自尊心。长期暴露于社会孤立也可能改变LGBTQ青年调节情绪的方式。面对拒绝或反对，一些年轻人可能会诉诸回避策略，例如摆脱社会状况或从事危险行为。其他人可能会使用适应不良的应对机制，例如药物滥用或自我伤害。这些反应可能对个人的身心健康产生严重影响，包括自杀未遂和其他不良后果的风险增加。重要的是要解决问题的根源，例如偏见和歧视，以促进LGBTQ青年的积极情感发展和复原力。虽然不可能完全消除LGBTQ青年面临的所有形式的社会排斥，但我们必须努力创造一个有利的环境，使他们感到安全、被接受和受到重视。通过这样做，我们可以帮助他们发展强烈的认同感，积极的情感调节策略以及对生活的更令人鼓舞的看法。
长期接触微妙形式的社会排斥如何塑造LGBTQ青年情绪调节的自尊和策略？
心理学家认为，长期接触微妙形式的社会排斥以不同的方式塑造了女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿（LGBTQ）青年的自尊和情感调节策略。由于他们的身份，这些人可能会受到同龄人的孤独，疏远和拒绝。