Langfristige Exposition gegenüber subtilen Formen sozialer Isolation prägt Selbstwertgefühl und emotionale Regulationsstrategien
Wie Forscher gezeigt haben, erleben viele LGBTQ-Jugendliche in ihrem täglichen Leben verschiedene Arten von sozialer Isolation, einschließlich Mikroaggression, Stereotypen, Vorurteilen und Diskriminierung. Diese Formen subtiler Aggression sind heimtückisch, weil sie unbemerkt bleiben, aber das Selbstwertgefühl und die Strategien der emotionalen Regulierung einer Person nachhaltig beeinflussen können. Wenn LGBTQ-Jugendliche ständig homophoben Kommentaren, Witzen oder abfälligen Bemerkungen von Gleichaltrigen, Familienmitgliedern, Lehrern oder Fremden ausgesetzt sind, kann dies ihr Zugehörigkeitsgefühl und ihre Identität untergraben. Sie können sich isoliert, unsichtbar und nutzlos fühlen, was zu negativen emotionalen Reaktionen wie Depressionen, Angstzuständen und geringem Selbstwertgefühl führen kann. Diese Erfahrungen können die Art und Weise beeinflussen, wie junge Menschen sich selbst und die Welt um sie herum betrachten, was zu langfristigen Auswirkungen auf ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden führt. Eine der Möglichkeiten, wie die langfristige Exposition gegenüber subtilen Formen der sozialen Isolation das Selbstwertgefühl einer Person prägt, ist die Stärkung negativer Stereotypen über LGBTQ-Menschen.
Wenn jemand wiederholt Sätze wie „Homosexuelle sind abweichend" oder „Transgender sind verwirrt" hört, kann er diese Botschaften verinnerlichen und glauben, dass etwas mit LGBTQ nicht stimmt. Dies kann zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Selbstzweifeln beitragen, die sich dann auf ihr allgemeines Selbstwertgefühl auswirken können. Die Erfahrung der sozialen Isolation kann LGBTQ-Jugendliche anfälliger für externe Bedrohungen und Angriffe machen, was ihr Selbstwertgefühl weiter schädigen kann. Die anhaltende Exposition gegenüber sozialer Isolation kann auch die Art und Weise verändern, wie LGBTQ-Jugendliche ihre Emotionen regulieren. Angesichts von Ablehnung oder Missbilligung können einige junge Menschen auf Vermeidungsstrategien zurückgreifen, wie z. B. das Verlassen sozialer Situationen oder das Eingehen riskanter Verhaltensweisen. Andere können nicht adaptive Bewältigungsmechanismen wie Drogenmissbrauch oder Selbstverletzung nutzen. Diese Reaktionen können schwerwiegende Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit einer Person haben, einschließlich eines erhöhten Risikos für Selbstmordversuche und andere nachteilige Folgen. Es ist wichtig, die Ursachen dieses Problems wie Vorurteile und Diskriminierung anzugehen, um eine positive emotionale Entwicklung und Resilienz bei LGBTQ-Jugendlichen zu fördern. Während es vielleicht nicht möglich ist, alle Formen der sozialen Ausgrenzung, denen LGBTQ-Jugendliche ausgesetzt sind, vollständig zu beseitigen, müssen wir daran arbeiten, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem sie sich sicher, akzeptiert und geschätzt fühlen. Auf diese Weise können wir ihnen helfen, ein starkes Identitätsgefühl, Strategien der positiven emotionalen Regulierung und eine hoffnungsvollere Sicht auf das Leben zu entwickeln.
Wie prägt die langfristige Exposition gegenüber subtilen Formen sozialer Ausgrenzung das Selbstwertgefühl und Strategien zur emotionalen Regulierung von LGBTQ-Jugendlichen?
Psychologen glauben, dass die langfristige Exposition gegenüber subtilen Formen der sozialen Isolation das Selbstwertgefühl und die emotionalen Regulationsstrategien von lesbischen, schwulen, bisexuellen, transgender, queeren (LGBTQ) Jugendlichen auf unterschiedliche Weise prägt. Diese Menschen können aufgrund ihrer Identität Gefühle von Einsamkeit, Entfremdung und Ablehnung von ihren Altersgenossen erfahren.