İnce Sosyal İzolasyon Biçimlerine Uzun Süreli Maruz Kalma Benlik Saygısı ve Duygusal Düzenleme Stratejilerini Şekillendirir
Araştırmacıların gösterdiği gibi, birçok LGBTQ genci günlük yaşamlarında mikro saldırganlıklar, klişeler, önyargılar ve ayrımcılık dahil olmak üzere farklı sosyal izolasyon türleri yaşar. Bu ince saldırganlık biçimleri sinsidir, çünkü fark edilmezler, ancak bir kişinin benlik saygısı ve duygusal düzenleme stratejileri üzerinde kalıcı etkileri olabilir. LGBTQ gençliği sürekli olarak homofobik yorumlara, şakalara veya akranlarından, aile üyelerinden, öğretmenlerden veya yabancılardan gelen aşağılayıcı sözlere maruz kaldığında, aidiyet ve kimlik duygularını zayıflatabilir. Kendilerini izole, görünmez ve yararsız hissetmeye başlayabilirler, bu da depresyon, anksiyete ve düşük benlik saygısı gibi olumsuz duygusal tepkilere yol açabilir. Bu deneyimler, gençlerin kendilerini ve çevrelerindeki dünyayı nasıl gördüklerini etkileyebilir ve zihinsel sağlıkları ve refahları için uzun vadeli sonuçlara yol açabilir. Sosyal izolasyonun ince formlarına uzun süre maruz kalmanın, bir kişinin benlik saygısını şekillendirmesinin bir yolu, LGBTQ insanlar hakkındaki olumsuz klişeleri güçlendirmektir. Birisi tekrar tekrar "eşcinseller sapkındır" veya "transların kafası karışmış'gibi ifadeler duyarsa, bu mesajları içselleştirebilir ve LGBTQ bireylerde bir şeylerin yanlış olduğuna inanabilir. Bu, utanç, suçluluk ve kendinden şüphe duyma duygularına katkıda bulunabilir ve bu da genel öz değer duygularını etkileyebilir. Sosyal izolasyonun yaşanması, LGBTQ gençliğini dış tehditlere ve saldırılara karşı daha savunmasız hale getirebilir ve bu da özgüvenlerine daha fazla zarar verebilir. Sosyal izolasyona uzun süre maruz kalmak, LGBTQ gençliğinin duygularını düzenleme biçimlerini de değiştirebilir. Reddedilme veya onaylanmama ile karşı karşıya kaldıklarında, bazı gençler sosyal durumlardan çıkmak veya riskli davranışlarda bulunmak gibi kaçınma stratejilerine başvurabilirler. Diğerleri, madde kötüye kullanımı veya kendine zarar verme gibi uyumsuz başa çıkma mekanizmalarını kullanabilir. Bu reaksiyonlar, bir kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığı için, intihar girişimi riski ve diğer olumsuz sonuçlar da dahil olmak üzere ciddi sonuçlar doğurabilir. Bu sorunun önyargı ve ayrımcılık gibi temel nedenlerini ele almak, LGBTQ gençliği arasında olumlu duygusal gelişim ve esnekliği teşvik etmek önemlidir. LGBTQ gençliğinin karşılaştığı her türlü sosyal dışlanmayı tam olarak ele almak mümkün olmasa da, kendilerini güvende, kabul edilmiş ve değerli hissettikleri destekleyici bir ortam yaratmak için çalışmalıyız. Bunu yaparken, güçlü bir kimlik duygusu, olumlu duygusal düzenleme stratejileri ve hayata daha umutlu bir bakış açısı geliştirmelerine yardımcı olabiliriz.
Sosyal izolasyonun ince biçimlerine uzun süre maruz kalmak LGBTQ gençliğinin benlik saygısını ve duygusal düzenleme stratejilerini nasıl şekillendiriyor?
Psikologlar, ince sosyal izolasyon biçimlerine uzun süre maruz kalmanın, lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer (LGBTQ) gençliğin benlik saygısı ve duygusal düzenleme stratejilerini farklı şekillerde şekillendirdiğine inanmaktadır. Bu insanlar, kimlikleri nedeniyle akranlarından yalnızlık, yabancılaşma ve reddedilme duyguları yaşayabilirler.