التأثير النفسي لرهاب المثلية الخفي على استراتيجيات تنظيم الحمل الذاتي والعاطفة بين شباب مجتمع الميم

التعرض طويل الأمد لأشكال خفية من العزلة الاجتماعية يشكل احترام الذات واستراتيجيات التنظيم العاطفي

كما أظهر الباحثون، يعاني العديد من شباب مجتمع الميم من أنواع مختلفة من العزلة الاجتماعية في حياتهم اليومية، بما في ذلك الاعتداءات الدقيقة والقوالب النمطية، التحيزات والتمييز. هذه الأشكال من العدوان الخفي خبيثة لأنها تمر دون أن يلاحظها أحد، ولكن يمكن أن يكون لها آثار دائمة على احترام الشخص لذاته واستراتيجيات التنظيم العاطفي.

عندما يتعرض شباب مجتمع الميم باستمرار لتعليقات أو نكات أو ملاحظات مهينة من أقرانهم أو أفراد الأسرة أو المعلمين أو الغرباء، يمكن أن يقوض ذلك إحساسهم بالانتماء والهوية. يمكن أن يبدأوا في الشعور بالعزلة وعدم الرؤية وعدم المساعدة، مما قد يؤدي إلى ردود فعل عاطفية سلبية مثل الاكتئاب والقلق وتدني احترام الذات.

يمكن أن تؤثر هذه التجارب على كيفية نظر الشباب إلى أنفسهم والعالم من حولهم، مما يؤدي إلى عواقب طويلة المدى على صحتهم العقلية ورفاهيتهم.

تتمثل إحدى الطرق التي يؤدي بها التعرض المطول لأشكال خفية من العزلة الاجتماعية إلى تشكيل احترام الشخص لذاته في تعزيز الصور النمطية السلبية عن أفراد مجتمع الميم.

إذا سمع شخص ما مرارًا عبارات مثل «المثليون جنسياً منحرفون» أو «الأشخاص المتحولين جنسياً مرتبكون»، فيمكنهم استيعاب تلك الرسائل والاعتقاد بأن هناك شيئًا ما خطأ في أفراد مجتمع الميم. يمكن أن يساهم هذا في الشعور بالعار والشعور بالذنب والشك في الذات، مما قد يؤثر بعد ذلك على إحساسهم العام بتقدير الذات.

يمكن أن تؤدي تجربة العزلة الاجتماعية إلى جعل الشباب المثليين أكثر عرضة للتهديدات والهجمات الخارجية، والتي يمكن أن تضر باحترامهم لذاتهم.

التعرض المطول للعزلة الاجتماعية يمكن أن يغير أيضًا الطرق التي ينظم بها شباب مجتمع الميم مشاعرهم. عند مواجهة الرفض أو الرفض، قد يلجأ بعض الشباب إلى استراتيجيات التجنب، مثل الخروج من المواقف الاجتماعية أو الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر. قد يستخدم آخرون آليات تأقلم سيئة التكيف مثل تعاطي المخدرات أو إيذاء النفس. يمكن أن يكون لردود الفعل هذه عواقب وخيمة على الصحة الجسدية والعقلية للشخص، بما في ذلك زيادة خطر محاولات الانتحار والنتائج السلبية الأخرى. من المهم معالجة الأسباب الجذرية لهذه المشكلة، مثل التحيز والتمييز، لتعزيز النمو العاطفي الإيجابي والمرونة بين شباب مجتمع الميم. في حين أنه قد لا يكون من الممكن معالجة جميع أشكال الاستبعاد الاجتماعي التي يواجهها شباب مجتمع الميم بشكل كامل، يجب أن نعمل على خلق بيئة داعمة يشعرون فيها بالأمان والقبول والتقدير. من خلال القيام بذلك، يمكننا مساعدتهم على تطوير إحساس قوي بالهوية، واستراتيجيات تنظيم عاطفي إيجابية، ونظرة أكثر تفاؤلاً للحياة.

كيف يشكل التعرض المطول لأشكال خفية من العزلة الاجتماعية احترام الشباب للمثليين واستراتيجيات التنظيم العاطفي ؟

يعتقد علماء النفس أن التعرض المطول لأشكال خفية من العزلة الاجتماعية يشكل احترام الذات واستراتيجيات التنظيم العاطفي للشباب المثليين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين (LGBTQ) بطرق مختلفة. قد يشعر هؤلاء الأشخاص بالوحدة والاغتراب والرفض من أقرانهم بسبب هويتهم.