士兵在战争期间经常承受高水平的压力。手术创伤的特征是精神健康问题，例如创伤后应激障碍（PTSD），抑郁症以及暴露于危及生命的情况下可能引起的焦虑。亲密关系可以帮助士兵解决这些问题。但是，亲密关系究竟是如何减少创伤的负面影响的呢？本文研究了军事人员之间的亲密关系保护因素。研究人员认为，亲密关系在对抗手术创伤中起着至关重要的作用，因为它有助于创造一种安全感和归属感。这减少了孤独感和孤立感，这是创伤后应激障碍的常见症状。亲密关系还提高了自尊心和自信心，从而改善了应对压力情况的机制。感到被爱和支持的士兵往往比没有受到爱戴的士兵更有效地处理情感经历。
让我们定义我们对"亲密关系"的含义。亲密关系是两个或多个人之间的亲密关系，他们分享自己的内心深处的思想，感受和经历，而不必担心受到谴责或拒绝。在这种情况下，我们谈论的是基于相互信任和理解的伴侣之间的情感联系。亲密关系可以通过身体接触（例如拥抱和亲吻）表达，但也可能涉及口头确认爱，赞赏，支持和承诺。亲密关系可以采取多种形式-浪漫，柏拉图，家庭或专业。
所有类型都包含漏洞和开放性。当士兵与其他人建立亲密关系时，他们降低了防御能力，并在情感上暴露了自己。因此，要与他人建立牢固的联系，面对与战斗有关的压力因素，就需要勇气和韧性。建立亲密关系需要努力和时间。这包括为彼此分配时间，分享个人故事，表达感谢，耐心和公开交流的能力。
夫妻可以在部署期间尝试每周约会或安排电话以保持联系。
士兵也可能遭受不同的伤害。有些人在目睹同志死亡或经历危险任务后患有PTSD，而另一些人则因孤立，缺乏支持或创伤后内疚而患有抑郁症。亲密关系也帮助他们应对这些问题。密切倾听，确认问题并提供舒适感，帮助缓解焦虑并减轻与抑郁和焦虑有关的症状的合作伙伴。并不是所有的亲密关系都是平等的，当涉及到手术伤害的保护因素。一项研究表明，基于有条件的依恋的婚姻（例如，"只要你满足我的需求，我会靠近你"）比基于真实依恋的婚姻更有可能继续存在。换句话说，士兵们除了食物和住房等基本需求外，还需要情感上的联系，以便在困难时期感到支持。
性别差异影响士兵对亲密关系的看法。男性比女性更倾向于强调身体接触，而女性则倾向于在情感上确认身体上的亲密关系。这意味着男性士兵可以从性亲密关系中受益更多，而女性士兵则可以选择口头确认爱情和欣赏。两性都需要亲密关系，以便在紧张的条件下在情感上蓬勃发展。军事文化可能对建立亲密关系构成挑战。士兵们经常住在狭窄的房间里，几乎没有隐私，这导致难以确定工作和生活之间的界限。
战斗要求使夫妻难以始终如一地优先考虑彼此的需求，这对保持健康的关系至关重要。因此，合作伙伴必须有效地相互告知他们需要在部署期间提供相互支持。
亲密关系在减少军事人员中手术伤害的影响方面发挥重要作用，从而营造一种安全和归属感。建立牢固的联系需要勇气、脆弱性、努力、时间、耐心和沟通技巧。通过了解这些因素，士兵可以建立可持续的关系，以促进他们的整体福祉并防止对心理健康的负面影响。
士兵如何将亲密关系视为抵御手术创伤心理影响的保护因素？
研究表明，通过有意义的关系与他人有联系的士兵可能对创伤经历的负面影响更有抵抗力。亲密关系可以在压力和逆境中提供支持和理解，这对那些在为自己的国家服务的战斗或其他困难局势中幸存下来的人尤其重要。Smith等人的研究。