当青少年接触色情制品时，这可能会对他们的身体产生不切实际的期望，并使他们感到不满。这是因为大多数色情制品都显示出在现实生活中无法实现的理想化性别版本。对于青少年来说，获得有关性行为和健康关系的准确信息很重要，这样他们就不会感到被迫满足这些不可能达到的标准。这些是青少年能够应付色情制作的不切实际期望的几种方式：
1。与经过验证的成年人谈论他们的感受。当你看到人们追求完美性生活的图像时，感到困惑或沮丧是正常的。与一个年长的朋友，一个家庭成员或老师交谈可以帮助你从角度看待事情。也许他们将能够解释后台色情的真实面貌，以及为什么演员们常常显得"太好而无法真实"。
2.寻找榜样。寻找美化多样性和现实主义的媒体。与其在线搜索性爱视频，不如观看以具有不同背景的真实角色为特色的纪录片或系列。这将让你更平衡地了解人类的性行为，并告诉你美丽是各种形式和大小。
3.练习爱自己和身体诱惑。提醒自己，每个人都有缺点--即使是色情中的人！专注于是什么让你独特，而不是把自己比作别人。做有助于感觉良好的事情，比如锻炼或冥想。
4.设置介质消耗边界。限制您花多长时间观看色情或在线观看性内容。尝试用其他娱乐方式代替它，例如阅读或户外消遣。你应该享受生活而不感到压力，以符合人工理想。
请记住,没有单一的"理想"方式在性生活中看起来或行为。每个人都不同，应该以可信的方式表达自己。通过建立健康的期望并优先考虑自己的福祉，您可以在自己的关系中获得信心和幸福。
当色情制品对他们的身体设定不切实际的期望时，青少年如何应对？
许多青少年很难应对成长中的现实。当他们成年时，他们将面临许多身体上的变化，例如开发可能难以接受的新的身体形状，面部毛发，乳房和激素。当这与描绘不切实际和夸张的性行为和身体类型的色情材料的暴露相结合时，这些青少年可能会感到不足，焦虑和尴尬。