保持合作伙伴之间的亲密关系是任何关系不可或缺的一部分。亲密关系是两个人之间存在的情感，身体和精神联系，两者之间有着牢固的爱情和感情纽带。慢性病可能会给夫妻带来许多问题，包括难以保持亲密和亲密关系。然而，尽管存在这些障碍，夫妻可以保持亲密关系。夫妻可以采取几种策略来帮助他们保持联系，同时导航慢性病的困难地形。致力于沟通
夫妻在慢性病期间保持亲密关系的最重要方法之一是有效沟通。开放式沟通使每个伴侣都可以表达自己的思想，感觉，恐惧和需求而无需判断。它还有助于创造一个安全的空间，让双方在讨论尖锐的话题时感到舒适。这对夫妇必须花时间定期交谈，无论是通过交谈还是互相写信。这使他们能够了解彼此的经验和斗争。此外，他们可以学习如何最好地相互支持以管理自己的健康状况。保持身体上的亲密关系
身体上的亲密关系与情感上的亲密关系一样重要。即使身体上的限制阻止一个伴侣参与某些活动，仍然有很多方法可以保持身体上的亲密关系。例如，通过握手、拥抱、亲吻和拥抱，可以帮助夫妻感受到情感上的联系，即使他们不能做更紧张的事情。触摸是合作伙伴安抚彼此并展示爱情的重要方式。因此，重要的是不要仅仅因为疾病而忽略亲密的这一方面。了解合作伙伴的观点
患有慢性病的人很容易被他们的健康问题所吸收。但是，这可能会使合作伙伴感到沮丧或不重要。为了保持亲密关系，合作伙伴必须花时间了解彼此的观点。他们必须牢记伴侣的感受，并认识到他们可能面临的任何挑战。积极倾听和确认彼此经验的合作伙伴可以促进更多的亲密感和理解。这包括在医生就诊期间在场，讨论受疾病影响的治疗选择和日常程序。自我护理
夫妻必须记住,自我护理是保持亲密关系所必需的。每个人都必须抽出时间练习爱自己和照顾自己。这意味着要休息一下，互相照顾，花时间照顾个人，并根据需要独自度过时光。这也意味着接受有些日子会比其他日子更难，给自己恩典。自我照顾使每个伴侣都能保持身心强壮，这反过来又有助于他们在困难时期更好地相互支持。
面对慢性病，合作伙伴如何保持亲密关系？
合作伙伴可以在面对慢性病时保持亲密关系，就他们的需求、感受和挑战保持公开沟通。他们还可以对彼此相互支持，共同庆祝小胜利和开展为他们带来快乐的事业的努力表示赞赏。重要的是要优先照顾自己，并在必要时寻求朋友，家人或专业人员的支持。