与兵役有关的心理损失往往被低估。必须应对部署压力的士兵也可能难以恢复平民生活。如果他们的家庭成员对回国后的行动抱有不切实际的期望，这可能特别困难。士兵们如何在这些情感水域中航行？
士兵离家时间可能对心理健康产生许多影响，包括焦虑和抑郁。此外，一些士兵可能会与创伤后应激障碍（PTSD）作斗争，创伤后应激障碍是由受伤引起的精神疾病。PTSD可以以多种方式表现出来，例如夜间噩梦，记忆和回避行为。这也可能导致一种孤立和孤独的感觉。
当士兵返回家园时，他们的亲人可能对他们有一定的期望。他们可能希望他们立即恢复正常活动，或者假设他们现在很高兴，准备向前迈进。不幸的是，这可能会给士兵带来压力，这使他们难以应对随部署而发生的变化。有些人可能认为他们的配偶在回国后会突然变得更亲切或对性更不感兴趣。
情况并非总是如此。士兵们需要时间来处理他们在离家出走时所经历的事情。他们中的一些人可能卷入了危险的情况，或者目睹了大多数人无法想象的事情。这些记忆需要时间才能消失，当你回家时"关闭"开关并不容易。此外，在任何人恢复正常生活之前，通常需要处理身体伤害或残疾。
士兵试图应对服务压力的一种方式是公开与家人沟通。这意味着分享你的想法和情感，而不是把它们装进里面。士兵们必须告诉他们的家人，他们觉得每个人都对部署后的期望抱有现实的期望。对于家庭来说，重要的是要了解军事生活与平民生活不同。这两个世界不容易混合，这可能会在夫妻之间引起摩擦。如果你的伴侣在适应平民生活方面遇到问题，在这个困难的过渡时期支持他们。不要强迫他们做他们不准备做的事情，比如讨好新工作，或者和朋友一起散步。相反，给他们时间在家休息，与亲人团聚。士兵在部署期间和部署后需要家人理解和耐心。他们面临着许多平民无法充分理解的问题，因此每个人都必须以敏感和同情的方式处理这些问题。通过共同努力，家庭可以确保他们心爱的人得到繁荣所需的支持。
士兵在面对服务的心理影响时如何协调亲人的情感期望？
士兵可能很难满足家人或伴侣的情感需求，也难以应对战斗对心理健康的影响。他们可以通过优先考虑自己的福祉并与支持系统保持开放的联系来管理这些相互竞争的要求。