关于性活动与其对老年人身心健康结果的影响之间的关系存在很多争议。一些研究人员认为，性活动可以改善整体健康状况，延长预期寿命，降低压力水平，并在以后的生活中改善认知功能。另一方面，其他人则认为，身体和情绪状态的年龄变化可能会阻止老年人保持积极的性生活，从而导致抑郁和焦虑等负面影响。但是，最近的研究提供了证据，表明老年人的性活动与韧性，生活满意度和心理健康之间存在正相关。本文将探讨性活动对老年人的潜在益处，并讨论有关该主题的最新结果。Shifren等人进行的研究。（2014）发现性活跃的老年人报告的抵抗力高于非性活跃的老年人。研究人员采访了来自美国各地的2596名年龄在57至85岁之间的参与者，发现从事性活动的参与者更有可能报告对不利条件的更大抵抗感。此外，研究结果表明，抗药性高的老年人在身心健康方面也有更好的结果，包括抑郁症状发生率较低和整体健康状况较好。这些发现支持这样的观点，即参加常规性活动可以积极影响个人应对日常生活中的问题和压力的能力。另一项发表在《性医学杂志》上的研究研究了性行为的发生率与居住在社区中的老年人自我报告的生活满意度指标之间的关系。研究人员收集了年龄在50至89岁之间的3532名参与者的数据，发现那些每周至少进行一次性活动的人报告的生活满意度明显高于那些没有从事任何性活动的人或参与频率较低的参与者。作者认为，这些积极影响可能与性接触导致的亲密程度，依恋和亲密程度增加有关。最后，Lehmiller等人进行的一项研究。（2016年）调查了143名57至85岁老年人的性活动与心理健康之间的相关性。参与者填写问卷，评估他们的性欲、性唤起、性高潮功能、关系满意度、焦虑、抑郁和压力水平。结果表明，比性活动较少的人报告的心理健康水平更高。这一结论表明，维持健康和充分的性生活有助于改善老年人的心理健康。总体而言，这些研究表明，老年人的性活动与可持续性，生活满意度和心理健康之间存在密切的相关性。虽然需要进一步研究才能充分了解这一联系，但参与正常的性活动似乎可能对以后的身心健康产生积极影响。因此，老年人可以优先考虑自己的性健康，并探索如何维持令人满意和充实的性生活。
老年人的性活动是否与增强的抵抗力，生活满意度和心理健康相关联？
性活动可以对老年人的韧性，生活满意度和心理健康产生积极影响，提高他们的自尊心，减轻压力，提高他们的情绪，改善睡眠质量，增加亲密关系的社会支持，促进认知健康和延长身体功能。