诸如虐待，殴打，事故，战争，自然灾害，严重疾病和人员伤亡等创伤性经历可能会造成长期的情感创伤，从而干扰日常运作和整体福祉。这些经历经常导致焦虑，沮丧，内疚，羞耻，愤怒和悲伤的感觉，阻碍了他们与他人建立牢固联系并恢复生活正常的能力。许多研究表明，与传统疗法（例如疗法或仅药物疗法）相比，通过浪漫或柏拉图式关系加强亲密关系可以帮助人们更快，更有效地从创伤中恢复过来。亲密关系是通过口头交流，身体接触或共同行动与他人进行深层联系的行为。这种联系有助于受害者恢复信任，自尊和信心，这是创伤后个人成长的重要因素。一项研究发现，与接触很少的人相比，经常进行亲密互动的夫妇报告的PTSD症状水平较低。另一项研究发现，亲密关系可以通过激活与愉悦，奖励和社会联系相关的大脑区域来帮助对抗PTSD。研究结果表明，亲密关系刺激神经递质，如多巴胺和催产素，负责培养满足感和依恋感。此外，亲密关系提供了一个安全的空间，使受害者在没有谴责或批评的情况下分享自己的想法和感受感到舒适，从而进一步改善了康复。亲密关系不仅限于浪漫关系，还涉及友谊和家庭关系。研究人员发现，亲密的朋友和亲戚为受创伤影响的人提供了至关重要的支持，帮助他们克服恐惧、焦虑、孤立和孤独。这个支持网络使受害者感到安全，接受和欣赏心理康复的必要成分。
一项调查发现，有牢固家庭纽带的幸存者不太可能面临记忆和抑郁。此外，这种联系增强了他们对未来压力源的抵抗力。促进亲密关系在加速创伤事件后的心理重新融合过程中起着关键作用。它促进健康的交流，建立情感联系并发展自尊心。因此，对于治疗师，顾问和护理人员来说，在治疗计划中推荐亲密活动至关重要，例如约会，远足，烹饪，阅读或仅仅是共同消遣。这样，患者就可以对更好的心理健康产生韧性，信心和希望。
加强亲密关系能加速创伤后的个人康复和心理重新融合吗？
创伤的经历可能会造成严重的痛苦并扰乱人类生活的许多领域。人们认为，通过加强亲密关系发展健康关系和加深与他人的联系可以帮助人们应对创伤经历，促进心理健康恢复。