由于许多原因，从兵役过渡到平民生活可能很困难。一些退伍军人有身体伤害或残疾，因此很难找到工作或适应日常任务。其他人则患有精神健康问题，例如创伤后应激障碍（PTSD）或抑郁症，这使得难以管理自己的情绪和建立关系。即使那些没有遭受如此严重后果的人也可能在离家数年后难以重新融入家庭生活和社会圈子。尽管合作伙伴在支持士兵的重返社会努力中起着重要作用，但该过程通常是缓慢的，非线性的，并且取决于受伤的症状。本文介绍了此时支持关系的一些策略。重要的是要了解为什么您的合作伙伴很难重新融入社会。许多退伍军人在多年参与一个紧密联系的社区后，回国后感到孤立和孤独，在那里他们有明确的角色和责任。由于部署期间沟通模式的变化，他们也可能感到与亲人脱节。此外，PTSD的症状（例如过度维护和焦虑）可能会导致感官和需求的有效传播。合作伙伴在此期间必须保持耐心和同情，但无需先询问即可避免猜测合作伙伴想要什么或需要什么。
身体照顾自己，以便为伴侣提供足够的支持。吃得很好，经常运动，睡觉，必要时就你遇到的任何心理健康问题寻求专业帮助。牢固、健康的关系需要双方的努力，关心自己能够在必要时更充分地给予伙伴。如果可能的话，尽量为通常的约会或其他离家活动创造空间，以便作为个人而彼此团聚，而不仅仅是父母/配偶/监护人。
设置最适合您情况的模式。一些夫妇认为有时间谈论日常活动或每周登记工作或学校的情况很有用。其他人则喜欢白天的自发对话。不管你选择什么，遵守时间表有助于防止误解和失望。保持灵活,但与期望兼容,以确保每个人都能感受到支持,无论恢复速度如何。
请记住,所有关系都是独一无二的,没有解决重返社会问题的普遍办法。注意合作伙伴的线索，提出问题，如果有什么对你没有意义，并准备适应新的互动方式。如果你的伴侣看起来很孤单，或者很遥远，请不要自费接受它；他们可能需要额外的空间才能感到在情感上再次开放。通过表现出耐心、爱、理解和沟通，大多数夫妇将成功地度过这场艰难的过渡。
当士兵重返社会缓慢、非线性或容易出现创伤症状时，合作伙伴如何支持关系支持？
合作伙伴可以在重返社会过程中以多种方式支持其返回的军事伙伴。一种方法是对他们在部署期间的经历提供情感支持和同情。这可能包括积极的聆听，因为他们分享他们对时间的想法和感受，重申自己的经历，并提供安慰和鼓励。这也可能包括帮助他们克服在适应平民生活时可能面临的任何挑战。