小说结束后，双方必须共同努力重建关系并恢复信任。这可能很困难，但如果双方都愿意努力，这是可能的。这里有一些恢复性亲密和信任的建议，同时尽量减少心理伤害。
1.公开谈论发生了什么以及为什么。重要的是，每个合伙人都要了解桉件发生的原因以及导致桉件的原因。不要互相指责或羞辱。
2.建立沟通和行为的基本规则。对什么是可以接受的和不可以的设置限制，以便在前进时感到安全。例如，设置一个规则，根据该规则，任何一方都不会与他们欺骗的人打私人电话。
3.了解哪些需求没有得到满足。欺骗的伴侣可能感到被忽视或被低估。共同努力，了解如何在不再次诉诸不忠的情况下满足这些需求。
4.解决任何潜在问题，例如成瘾，抑郁或焦虑。这些问题可能促成了这一事业，必须在开始康复之前加以解决。如有必要,请寻求专业帮助。
5.花时间治愈。不要急于身体上的亲密，直到双方在情感上做好准备。通过进行旅行，参加约会或尝试新课程等活动来激发浪漫。
6.接受咨询或治疗。在此过程中，治疗师可以提供宝贵的见解和指导。它们还可以帮助确定潜在的触发因素，并制定克服困难的战略。
7.对不起，别忘了。宽恕并不意味着宽恕事业；不过，请记住吸取的教训，以确保今后不再发生同样的错误。
8.慢慢恢复信任。给对方空间和时间来恢复信任。在这个困难时期工作时表现出耐心和理解。
9.实践的脆弱性。让自己变得脆弱，向伴侣开放，而不必担心受到谴责或报复。这对于建立亲密和亲密关系很重要。
10.获得耐心。从病例中恢复过来需要时间和精力，这条道路上可能会出现挫折。但是通过艰苦的劳动，奉献精神和耐心，这对夫妇可以克服这一障碍，比以往任何时候都更加强大。在作弊后恢复性亲密和信任需要努力、沟通和耐心。这可能需要数月甚至数年时间，但如果双方都愿意参与，这是可能的。请记住，宽恕并不意味着忘记发生的事情，而是放弃愤怒和不满。随着时间的推移和努力，这对夫妇可以治愈并变得比以往任何时候都更加亲密。
夫妻如何在作弊后恢复性亲密和信任，最大限度地减少心理伤害？
在恋情或背叛之后，恢复伴侣之间的性亲密关系和信任的问题可能很复杂。这需要双方公开沟通、同情和同情，以应对造成的创伤，尽可能努力重建关系。