士兵在调和他们从部署中返回后对亲密关系的渴望时面临独特的挑战。许多士兵在部署过程中会经历身体和情感上的变化，这可能会使与其他人的浪漫关系变得困难。这些包括睡眠周期受损，攻击性增加，难以保持注意力集中，食欲改变以及对压力的耐受性降低。由于与心理健康问题有关的污名，士兵们在交流自己的经历和感受时也可能遇到困难。这可能导致一种孤立和孤独的感觉，这可能会因部署期间无法访问支持网络而加剧。尽管有这些障碍，许多士兵回国后仍继续寻求关系和亲密关系。
由于暴露于创伤，抑郁，焦虑和其他症状后，他们可能会与亲密关系作斗争。一些士兵报告说，他们对亲人感到疏远或情感麻木，这使得表达感情或进行有意义的对话变得困难。其他人可能会与性吸引力或性功能障碍作斗争，迫使他们完全避免亲密的情况。
士兵克服这些困难的一种方式是与伴侣公开沟通。沟通可以帮助他们建立信任，创造一个环境，让他们通过分享自己的想法和感受感到安全。它也可以帮助他们共同努力，找到恢复身体和情感联系的方法。关于关系中每个合作伙伴需要什么和想要什么的公开讨论可以帮助理解任何误解或期望差异。另一种方法是寻求治疗师或顾问的专业帮助。合格的精神卫生服务提供者可以帮助士兵在部署后识别和管理症状，这些症状会干扰他们与他人浪漫交流的能力。他们还可以为更有效地沟通和解决关系中的冲突提供指导。此外，一些军事基地为士兵及其伙伴提供夫妻咨询服务。士兵还可以通过参加有助于放松和减轻压力的自助服务活动而受益。这可能包括运动，冥想，瑜伽或日记。这些技术可以帮助减轻情绪疲劳的症状，改善整体健康，这可以促进与他人的交流。与支持他们的朋友和家人共度时光可以提供社区感和归属感。士兵们必须记住,在部署后协调他们对亲密关系的渴望需要时间和耐心。士兵在这条道路上经常遇到挫折和困难。通过对自己和合作伙伴保持耐心，他们可以建立牢固、成熟的关系，使他们能够个人和团队中蓬勃发展。
士兵们如何将亲密关系与部署后的情绪疲劳和压力相结合？
士兵们在努力处理部署过程中遇到的创伤经历时，可能会感到自己对亲密关系的渴望发生冲突。这可能导致与他人脱节的感觉和情感交流的困难，这可能会进一步加剧孤立和孤独感。为了解决这个问题，一些士兵可能会转向物质或其他不健康的生存机制，这些机制只会加剧问题。