国际化的耻辱是一种常见的经历，当人们接受他人表达的负面信念和态度时，往往甚至没有意识到这一点。这种现象可能对他们的情感健康产生严重影响，因为他们开始感到羞耻，内疚和自我怀疑。这也可能导致一种孤立和孤独的感觉，这可能会减少寻求朋友或家人的支持的可能性，他们可以帮助他们克服挣扎。此外，内部化的污名可能会影响冲突的解决，使他们难以与他人有效沟通，并导致误解和争议。通过在伴侣或家庭成员之间造成紧张关系，并减少关系中的信任和亲密关系，这可能会影响关系的满足。情感表达
国际化的污名可能会对人们表达内外情感的方式产生深远的影响。当有人经历这种内在化的消极情绪时，他们可能会更倾向于压制自己的感受而不是与他们公开交流。他们可能会为自己的情绪感到羞耻，并试图将其隐藏在他人面前，从而导致延迟的沮丧和不满情绪随着时间的推移而积累。这可能会在个人关系中引起问题，因为伴侣可能无法理解为什么他们的亲人对内部发生的事情不诚实或透明。这可能会造成距离和不信任，使保持健康联系更加困难。解决冲突
国际化的污名也会影响个人解决与他人的冲突的能力。
如果某人为别人的某些信仰或价值观感到羞耻，他们可能完全避免讨论这些主题。这可能导致误解和误解，然后可能演变成全面的辩论甚至战斗。对于经历内化污名的人来说，练习公开交流并准备听取其他观点很重要，以便他们可以更好地理解分歧的动机并找到共同的语言。关系满足
国际化的污名可能会影响关系满足，从而在伴侣或家庭成员之间造成紧张关系。如果有人觉得自己需要保守秘密，或者因为羞耻或尴尬而避免某些话题，随着时间的推移，这可能会破坏信任和亲密关系。
如果他的伴侣没有完全接受或支持他们，那么这可能会在关系中产生孤独感或孤立感。为了解决这个问题，夫妻必须共同努力，公开和诚实地交流任何新出现的问题，而不因意见或背景的分歧而互相谴责或羞辱。他们还应该在必要时寻求咨询或治疗，以帮助导航复杂的对话，加强他们的联系。
内部化的污名如何影响情感表达、冲突解决和关系满足？
国际化的污名是人们认为自己的身份群体的负面刻板印象是正确的，并将它们应用于自己（Sanchez-Morales等，2019）。这种信念可能导致对真实自我的压制，从而导致公开和诚实地表达情感的困难，这可能对心理健康和态度产生负面影响（Brown等，2020；Goffman, 1963).