如何安全地讨论开放关系或一夫多妻制开放关系和多夫多妻制在作为合作伙伴关系一部分寻求非一夫一妻制的夫妇中越来越受欢迎。这些类型的关系需要比一夫一妻制更多的沟通,因为它们经常涉及多个伴侣,这可能导致嫉妒,困惑以及如果无法正确处理可能会伤害感情的机会。以下是如何安全地讨论这些类型的关系:
1。定义边界在开始考虑开放关系之前,必须定义边界。每个合作伙伴想要什么?您同时想要多少合作伙伴?禁止哪些活动?明确的期望将有助于避免今后的误解。
2.设置基本规则
确定您希望从开放关系中获得哪些内容后,将配置所有参与者必须遵循的一些基本规则。例如,您可以决定所有合作伙伴都应该相互了解,并且知道每个人何时都可以使用。这条规则有助于防止出现尴尬的情况,当有人意外出现。
3.诚实和透明
当谈论开放关系时,诚实和透明度至关重要。你应该透露与伴侣的一切事物,包括关系之外的任何性接触。如果你不知道如何讨论这个问题,首先是短语"我想打开我们的关系"。
4.自助服务实践
开放关系对所有参与者来说并非易事。这需要大量的情感工作,所以确保你优先照顾自己。从事促进心理健康的活动,如瑜伽或冥想,必要时寻求治疗。记得在需要电池充电时休息一下。
5.使用保护在性接触期间使用保护始终很重要,但在涉及多个伴侣时更为重要。确保每个人都能获得避孕和安全性行为,如避孕套和口交牙坝。此外,请注意性病测试,以了解您的健康状况。
6.尊重彼此的需求
开放关系需要妥协和相互尊重。倾听您的合作伙伴,尽量满足他们的需求,不要超出通常的范围。沟通将有助于确保每个人都感到舒适。
7.早期解决冲突在任何关系中都是不可避免的,但是在开放方面尤其困难。在冲突演变成更严重的问题之前,尽早解决冲突。制定解决分歧的计划,每周留出时间讨论问题。
8.如有必要,请寻求帮助。如果开放式关系变得过于复杂,请寻求专业帮助。顾问或治疗师可以为复杂情况下的导航提供指导和支持。请记住,开放你的关系并不意味着你必须独自做任何事情;外部资源可以提供帮助。安全地讨论开放关系和多情关系需要仔细考虑和沟通。通过划定界限、制定基本规则、优先考虑自我服务、利用保护、尊重、及早解决冲突以及在必要时寻求援助,您可以建立一个成功的非一夫一妻制的伙伴关系,为所有参与者服务。对于想要与传统一夫一妻制不同的东西的夫妇来说,开放关系和多妻制是有趣的选择。但是,这些类型的安排需要额外的工作,以确保每个参与者感到安全并得到支持。使用上面的提示开始安全有效地讨论开放。
如何安全地讨论开放关系或一夫多妻制?
如果你确保与所有有关各方明确交流它们对你们的意义、你们希望继续下去的方式以及你们对它们的期望,就可以更安全地讨论开放的关系和一夫多妻制。同样重要的是要建立健康的沟通方式,以确保透明度,诚实和尊重。此外,重要的是要认识到,在涉及这类关系时,每个人都有不同的需求和期望。