士兵经常被派往战区，在那里他们承受着高水平的压力和焦虑，这可能导致他们的行为和情绪发生变化。从部署回国后，这些士兵可能很难适应平民生活，并与伴侣保持健康关系。如果他们的伴侣不熟悉他们在部署过程中开发的克服困难的新机制，例如增加饮酒或放弃社会活动，这可能特别困难。为了适应这种情感上的重新调整，合作伙伴必须了解其士兵的生存策略如何改变先前存在的关系规范，并共同努力创造一种对双方都有用的新平衡。合作伙伴必须公开和诚实地报告他们的需求和期望。这包括谈论他们与关系有关的个人恐惧和不安全感，以及承认身体亲密关系或沟通方式的任何变化。这也可能涉及围绕饮酒或独自度过时光等行为设定界限。通过对每个人想要什么以及彼此需要什么保持透明，合作伙伴可以对其关系中的新动态达成共识。合作伙伴可以尝试识别和解决任何可能有助于改变应对策略的主要问题。一些士兵可能会患有PTSD（创伤后应激障碍）或需要额外支持和注意的其他心理健康状况。合作伙伴可以通过提供情感支持和必要时寻求专业帮助来提供帮助。他们还可以参加使他们更加亲密的活动，例如治疗课程或小组咨询。
合作伙伴可以致力于开发新的程序和仪式,使他们能够在长时间后重新建立联系。这可能包括安排有定期日期的夜晚或联合旅行计划。通过专注于创造新的记忆和经验，合作伙伴可以规避适应挑战，并在相互尊重和理解的基础上建立新的规范。当士兵的生存策略改变了已经存在的关系规范时，需要耐心，同情和适应变化的意愿。通过开放的沟通，支持的行为和专注的努力，合作伙伴可以建立更牢固和可持续的关系，即使是最困难的情况也可以承受。
当士兵的生存策略改变了先前存在的关系规范时，合作伙伴如何指导情感重新调整？
当军事人员从战斗部署中返回时，他们经常难以适应平民生活，这可能会影响他们与家人和朋友的关系（Park＆Yoo，2015）。退伍军人可能很难谈论他们在战争期间的经历，也很难表达与接触创伤有关的强烈情绪（Romero等，2020）。