创伤的经历可能是影响个人心理健康的重要因素，特别是如果这与个人信念和价值观有关。对于认同为LGBTQ+且是宗教团体成员的人来说，基于性取向或性别认同的歧视或迫害造成的创伤可能对他们的情感健康产生持久影响。本文将探讨宗教中的创伤经历如何影响认同LGBTQ+的前信徒，以及哪些干预措施支持心理康复。LGBTQ+人的宗教创伤经历
对于许多人来说，宗教在生活中提供了舒适、归属和指导的感觉。
对于那些自称为LGBTQ+并属于宗教团体的人来说，他们的经历可能会有所不同。通常，由于他们的性行为或性别认同，这些人在宗教团体中面临拒绝，孤立甚至暴力。与宗教有关的创伤经历可能会引起孤立，羞耻和内疚的感觉，从而导致抑郁，焦虑和其他心理健康问题。当宗教领袖使用圣经或教义来控制和操纵会众成员时，这些情况也可能导致精神暴力。以前的信仰和从创伤中恢复过来
由于这些负面情况，有些人可能完全离开他们的宗教社区。这一决定可能具有挑战性，因为他们必须在经历失去大部分身份的同时渡过难关，同时应对与之相关的创伤。以前的信徒经常与同龄人和家庭成员的分离感作斗争，导致进一步的痛苦。为了从这种创伤中恢复过来，以前的信徒需要支持和资源，以帮助他们在情感和精神上康复。心理治疗是心理康复的有效治疗方桉。认知行为疗法（CBT）帮助人们挑战对自己的负面想法和信念，而脱敏和眼动再处理（EMDR）有助于减轻创伤后应激障碍（PTSD）的症状。冥想和瑜伽等正念练习有助于促进康复期间的放松和复原力。对于那些留在宗教社区的人来说，在教会中寻找确认其性和性别认同的盟友可以提供急需的支持。LGBTQ+因其宗教和身份而遭受创伤可能会对心理健康产生深远影响。通过提供支持性干预措施，例如治疗和自助策略，以前的信徒可以开始从过去的经历中康复并在生活中前进。对于教会和其他宗教机构来说，重要的是为所有人创造安全的空间，无论其性取向或性别认同如何。
创伤性的宗教经历如何影响认同LGBTQ的前信徒，哪些干预措施支持心理康复？
宗教创伤可能对边缘群体（例如那些自称为LGBTQ+的人）的心理健康结果产生重大影响。特别是，创伤性的宗教经历可能会导致羞耻，内疚，恐惧，焦虑，沮丧和孤立感（Stone等，2019）。