夫妻俩在开始恋爱时面临许多问题，包括性吸引力和身体亲密感。每个人对自己想要多久亲密、最喜欢哪些活动，甚至在一起要花多少时间的期望可能不同。创伤体验可以改变这种动态，使夫妻更难保持关系稳定性水平。本文探讨了当人们应对创伤以保持联系并继续享受他们的关系时，如何应对性欲和情感反应的变化。当夫妻遭受创伤时出现的一个问题是，单个伴侣的身体在性交时的反应可能与以前不同。
最近流产的妇女可能由于怀孕引起的激素转移而对性兴趣降低。男性也可能感到焦虑或内疚，这导致他们俩完全避免亲密。为了解决这个问题，夫妻必须公开谈论他们的感受，以及他们此时彼此需要什么。如果可能的话，他们应该参与非性行为，如拥抱或按摩，直到他们的性欲自然恢复。如果需要，他们还可以尝试新的位置或使用润滑剂。除了改变的性欲外，伴侣可能会注意到创伤后情绪亲密度降低。焦虑，抑郁和压力会引起人们的情感护理，从而使与其他人的亲密沟通变得困难。当他们的伴侣试图谈论卧室外发生的重要事情时，那些对自己的想法和感受感到沮丧的人可能会努力倾听。夫妻可以通过花时间一起进行有趣的活动（例如跳舞）并专注于积极的经历而不是消极的经历来应对这种趋势。
当谈到改变性欲和情感反应时，夫妻必须彼此耐心，因为康复需要时间。重要的是不要向任何人施加压力，要求他们迅速"恢复正常"，因为这可能导致怨恨并进一步损害关系。相反，他们应该集中精力采取小步骤，改善沟通和沟通，直到他们再次找到更显着的关系可持续性水平。好消息是，许多关系成功地经历了类似的问题。在耐心和努力下，夫妻可以学会保持健康的亲密关系，尽管情况困难。记住最初通过更好地了解彼此的需求并找到克服障碍的创造性方法来召集他们的原因，他们可能会比以往任何时候都更加强大。
当创伤给性欲和情感反应带来不可预测的变化时，夫妻如何保持关系弹性？
夫妻可以通过公开交流自己的感受，探索表达不需要身体亲密关系的依恋的其他方式，优先考虑彼此的需求，必要时寻求专业帮助，练习自我照顾以应对压力，并在关系之外培养共同利益来保持关系可持续性。